الطب والدواء

كيف تحمي نفسك من فيروس الكورونا

نقلا عن المركز الامريكي الوطني للحماية من الامراض
#ترجمة_عمر_ابوعساف

كيف تحمي نفسك من الكورونا:

1. غسل اليدين من وقت لاخر

2. تجنب لمس عينيك او انفك او فمك قدر الامكان

3. ابتعد مسافة اكبر من 1.8 متر او 6 خطوات عن الاخرين قدر الامكان

4. امكث في البيت في حال شعرت بالمرض

5. استخدم المرفق و الكوع لتغطية فمك وانفك عند العطس او السعال

6. استمع لتوجيهات المسؤولين عن الصحة في منطقتك

من هم الاشخاص الاكثر تاثرا بالمرض

الكورونا مرض جديد وهناك معلومات قليلة حولها و لكن طبقا للمعلومات الحالية المتوافرة فان المرض اكثر خطرا على الاشخاص من مختلف الاعمار والذي لديهم هذه الامراض من قبل:

1. مرضى الربو و امراض الرئتين

2. مرضى القلب

3. مرضى السرطان

4. الاشخاص الذين يعانون من زيادة شديدة في الوزن

5. مرضى السكر

6. مرضى الكلى

7. المصابون بامراض الكبد

اتمنى للجميع الصحة و العافية
#عمر_ابوعساف





السابق
سيتم الغاء خدمة المدونات المجانية
التالي
نحن و كرونا

اترك تعليقاً