العلاج المائي … العلاج الطبيعي المائي، المعروف أيضًا باسم العلاج المائي، هو علاج يستخدم على نطاق واسع في مجال إعادة التأهيل البدني. وهو ليس بأقل من ذلك، لأنه يحتوي على العديد من الفوائد على المستوى العضلي الهيكلي.
سنتحدث اليوم عن هذه التقنية واستخداماتها وتطبيقاتها. هذه التقنية فعالة للغاية ونجد العديد من المتغيرات. من المهم معرفة أنواع المعالجة المائية والفوائد التي تجلبها.
ما هو العلاج المائي؟
العلاج المائي هو تقنية إعادة التأهيل الذي يمكن من استخدام المياه لأغراض علاجية، حراريا، ميكانيكيا أو كيميائيا. يتم استخدامه في مجال العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل البدني، ويستفيد من الخصائص التي توفرها لنا المياه.
يتم إجراء جلسات هذا العلاج بطريقة تتلاءم مع احتياجات كل مريض. كما هو الحال في أي عملية إعادة تأهيل، يجب تكييف هذه التقنية مع كل شخص وعلم الأمراض.
من الضروري أن نفهم أن العلاج المائي يجب أن يكمل عملية إعادة التأهيل ويتم إجراؤه تحت إشراف متخصص في هذا القطاع.
العلاج المائي
هذه التقنية مفيدة جدًا في علاج الأمراض والإصابات الناجمة عن الحوادث أو غيرها من المشاكل التي تؤثر على عمل الجهاز الحركي.
هذه هي حالة التصلب المتعدد، والتصلب الجانبي الضموري، والألم العضلي الليفي، والتهاب المفاصل، وضمور العضلات، والأمراض المتعلقة بالتوازن والتنسيق، إلخ.
الأساسيات
يعتمد العلاج المائي على أسس علمية استمرت في دراستها وتطبيقها على مر السنين.
- مبدأ أرخميدس. ينقص وزن جسم الإنسان بنسبة تصل إلى 90٪ من وزنه الأصلي عند غمره في السائل. هذه الحقيقة تفضل ممارسة الرياضة البدنية في الماء وتقلل من التأثير على المفاصل.
- قوة الاحتكاك. وفقًا لهذا المبدأ، فإن حركة الجسم المغمور في السائل تعتمد على حجمه وسرعته. سيكون احتكاك الماء أكبر إذا زاد حجم الجسم وسرعته. يريد هذا المبدأ أن يشرح كيف يفضل الماء تقوية العضلات.
- الضغط الهيدروليكي. هذا يتوافق مع الضغط الذي يمارسه سائل على جسم مغمور. وبسبب هذا الضغط يقل محيط الصدر ويقصر البطن. هذا يعزز صعود الحجاب الحاجز ويسهل عمل عضلات الجهاز التنفسي.
- المحفزات الحرارية والميكانيكية. تتمتع المياه بقدرة جيدة على توصيل الحرارة وامتصاصها. تساعد الاحتكاكات والتدليك التي تحدث في الماء على توسع الأوعية وتحسين الدورة الدموية.
فوائد المعالجة المائية
العلاج المائي له فوائد عديدة على المستوى الجسدي. بالإضافة إلى أن هذه النتائج مدعومة بدراسات علمية تثبت صحتها.
- يفضل ويحسن التنفس وعمل الجهاز التنفسي.
- يحسن الدورة الدموية ويعزز توسع الأوعية.
- يساعد على استرخاء العضلات. تأثيره مشابه لتأثير المسكن.
- يقلل تقلصات العضلات ويزيد من قوة العضلات.
- يقلل من تأثير التمارين على المفاصل. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يسهل الحركة ويسمح مع الممارسة، لتحقيق نطاق أكبر.
- يحسن التوازن والتنسيق ويساعد أيضًا على تقوية جهاز المناعة.
متى يجب تجنب هذا العلاج؟
موانع العلاج المائي قليلة نوعًا ما. ومع ذلك، يجب توخي الحذر عند القيام به أو تجنب ممارسته بشكل مباشر في حالة العمليات المعدية والأمراض الجلدية وفشل الدورة الدموية والفشل الكلوي.
في حالات ارتفاع ضغط الدم أو انخفاض ضغط الدم، وكذلك اضطرابات القلب والأوعية الدموية أو عند حدوث عدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي، يجب تجنب هذه الممارسة. لن يعرف أحد أفضل من المتخصصين في هذا الأمر كيفية إخبار المريض بموعد وكيفية ممارسة العلاج المائي.
أنواع العلاج المائي
المعالجة المائية الميكانيكية
- الدفع. يحدث عندما نغرق الجسم في الماء. ثم يساعد على تمرين العضلات مع ضعف الحركة.
- ضغط وزن. يتم تطبيق الماء على الجسم عن طريق ممارسة قوة معينة والضغط على العضلات والأوردة والأعصاب. ثم أيضاً يتم استخدامه لعلاج الدوالي أو كطريقة للاسترخاء.
- المقاومة الهيدروديناميكية. يستخدم سطح الماء لممارسة الرياضة. يوصى به لتقوية العضلات.
- ضغط. يتم استخدام الماء تحت ضغط نفث. يستخدم بشكل أساسي لإرخاء أو تحفيز الجهاز العصبي.
المعالجة المائية الحرارية
- ماء ساخن. الماء الساخن له تأثير مهدئ ومريح للجسم. يساعد على استرخاء العضلات وتحسين توسع الأوعية. كما أنه يساعد في تخفيف الألم.
- ماء دافئ. يتم استخدامه لتحقيق تأثير مهدئ ومريح.
- ماء بارد. إنه مثالي لتنشيط الدورة الدموية وزيادة معدل ضربات القلب. كما أنه مفيد جدًا لتقوية العضلات وكمضاد للالتهابات.
العلاج المائي
المعالجة المائية الكيميائية
يستخدم الماء مع المواد الكيماوية المضافة أو التابعة لها لتحقيق الهدف من المعالجة. هناك أنواع مختلفة من المياه:
- ماء مكلور. عند تناوله، فإنه يحفز الوظائف العضوية. إذا كان الجو حارًا، فهو يساعد على استرخاء العضلات ويعمل كمسكن.
- مياه كبريتية. عند تناولها، تكون آثارها ملين ومدر للبول. ثم عند وضعه على الجلد، فإنه يوفر فوائد تنفسية وحركية.
- المياه الحديدية. يستخدم لعلاج حالات فقر الدم والأمراض الجلدية المختلفة.
- مياه كبريتية. يتم استخدامه لعلاج أمراض المفاصل والجهاز التنفسي أو التهابات الحساسية.
إقرأ أيضاً:
فوائد حمام الثلج: كيف يحسن العلاج البارد الجسم
علاجات طبيعية للسعال والاحتقان
ما هو المهق ؟ الأعراض والأسباب وخيارات العلاج
ما هو الداء النشواني ؟ الأسباب والتشخيص والعلاج
