هل شعرت يوماً بأنك لم تحصل علي ما تريد بعد ؟ هل أنت علي ما يرام، هل تشعر بأنك لم تحقق شئ بعد، هل حدث شئ تسبب في سلب الثقه بالنفس.
هذا الشعور شئ طبيعي جدا لأن القلوب متقلبة تتغير بالظروف المحاطه بك. وذلك لأنك تتأثر بما حولك بالايجاب أو بالسلب. ولأنك مازلت لا تستطيع أن تتحكم في مشاعرك. نعم أنك تحتاج أن تحاول أن تتحكم في مشاعرك وأهدافك حتي لا ينتابك الشعور بأنك لم تحصل علي ما تريد بعد.
التحكم في أهدافك
من ناحية أخرى يمكنك التحكم في أهدافك بأن تسيطر علي الهدف الذى تسعى له. وذلك بأن تفعل كل شئ وأن تحاول أن تكون جاهز أكثر وتتمكن من وضع الخطة مره آخرى. وأن تجمع كل المعلومات التي سوف تعطيك الحرية والفرصة الكاملة لتحقيق أهدافك.
التحكم في مشاعرك
من الممكن أن الشخص الذى لديه ثقه في النفس يمر بأشياء في حياته تقلل من هذه الثقة وتحبط شعوره. ومن هنا يجب أن نعرف من أين تأتي الثقة أولاً.
كيف أمتلك الثقة في النفس حتي لا ينتابك الشعور بأنك لم تحصل علي ما تريد بعد
الثقة بالنفس تنبع من داخلك هى متواجدة بالفعل ولكن بنسب من كل شخص لآخر. وقد يحدث لك موقف من الإحباط مما يجعل هذه النسبة أقل وتفقد تركيزك وتحاول أن تخرج من ذلك الإحباط بطريقة غير صحيحة. و نتيجة لذلك تبعد مسافات طويلة عن حلمك وهدفك لأن شغفك أصبح أقل لما تريد أن تحقق.
ولذلك يجب أن تحاول بقدر الإمكان أن تصبح دائما قوي بأن تحفز ذاتك دون أي شئ آخر. وتنظر لحياتك بشكل إيجابي وتحدث نفسك ما هو الهدف الأساسي في الحياة.
حيث أن الهدف من الحياة هو العباده ومن ثم وضع بصمة لك ورسالة تحاول أن تسعى لتحقيقها.
عندما تفقد شغفك تأكد أن ذلك الشئ الذي جعلك محبط هو نفس الشئ الذى إذا قمت بإستغلاله سوف تصبح إنسان أقوى قادر علي تحمل الصعوبات.
حين تترك القلق الناتج عن الاشياء أو الأشخاص التى قمت بتركها أو خسرتها . سوف تصبح إنسان قوى لديه ثقة بالنفس. تأكد أنك تستاهل أفضل من ذلك لا تفقد نفسك ولا تفقد شغفك قم مره آخرى وحاول أن تزرع في نفسك الأهداف مجددا كي لا تشعر انك لم تحصل علي ما تريد بعد . وتأكد أنك كنت غير مستعد للوصول وتقبل هذه الفكره بل قم كذلك بفعل أقصي جهد مره آخرى حتي تتمكن من الاستعداد التام للحصول علي ما هو أفضل لأنك تستحق ذلك .
أعلم جيدا بأنك تمر في ظروف صعبة للغاية وحياة ممتلئه بما لا تحب أن تكون عليه ولكن فكر معي هل تحبط وتتكاسل وتقلق وتكتئب ومن ثم لا تصل لشئ ولن تعيش كما تحب ، إذا قمت بذلك سوف تعيش في حياة أعتقد بأنك لن تحبها كثيراً ولكن الوضع سوف يكون أسواء لأنك أخترت ذلك ، ولكن انهض وحاول أن تحدد الهدف وتسعى لتحقيق النجاح.
وبما أنك بدأت فلا تتراجع بل استكمل كل ما فعلته لا تفقد ما فعلته ، نعم قوم بتنمية مهاراتك مجدداً ، واجعل منك نسخه أفضل ، لا تنظر لمن حولك بل بأن تسعى لتحقيق أهدافك أو تمت .
إقرأ أيضاً
حيل بسيطة لتحفيز نفسك على فقدان الوزن😉
