إن عشبة إكليل الجبل من الأعشاب الطبيعية الرائعة التي تعالج الكثير من الأمراض التي من الممكن أن يعاني منها الإنسان، كما أنها تحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات الهامة، فتعرف معنا على فوائده.
الأسماء الأخرى لإكليل الجبل:
هناك أسماء أخرى لعشبة إكليل الجبل منها:
- الروزماري.
- حصى البان.
إكليل الجبل وفوائده
فوائده الصحية:
- مفيدة لمن يعاني من الحساسية في الجيوب الأنفية.
- في الزمن القديم لم يكن يملك الإنسان ثلاجة، ومن أجل الحفاظ على اللحم من التلف، لو أراد أهل هذا الزمان تخزينه، كان القدماء يخلطون عشبة إكليل الجبل على اللحم، فتعيش لعدة أيام دون أن تفسد، ويرجع هذا لاحتواء تلك العشبة على مواد مضادة للتأكسد.
- مطهرة للجسم من السموم المتراكمة مع مرور الومن.
- مفيدة للحفظ والتركيز، وعلاج النسيان حتى للأطفال، وينم ذلك بأن نأخذ قدر ملعقة كبيرة واحدة من مطحون إكليل الجبل، ونضعها في كوب من الماء، ويصفى عليها الماء الساخن، وتغطي الكوب لمدة دقيقتين أو ثلاثة، ويمكن تحلية المشروب بعسل النحل.
- تخفض من ضغط الدم العالي.
- مفيدة للتخلص من غازات وانتفاخات البطن، كما تساعد في عملية الهضم.
- تخفض من مستوى السكر في الدم، فهي تساعد على تعزيز حساسية الخلايا للأنسولين.
- معالجة لأي نوع من الالتهابات داخل الجسم، نظراً لاحتوائها على مواد فعالة مضادة للأكسدة.
- مفيدة لمن يعاني من اضطرابات القلب.
- تساعد على تنظيم ضربات القلب.
- معالج فعال لتهدئة القولون العصبي.
- مفيدة في علاج الوهن والتعب وتعب العضلات.
- تقلل من نسبة السعال، وخاصة السعال الجاف.
- تخلص الصدر من البلغم.
- توسع الشعب الهوائية، وبالتالي تحسن من عملية التنفس، ويتم هذا عن طريق وضع ملعقة كبيرة من مطحون إكليل الجبل في كوب ماء، ووضع الكوب على النار وبعد الغليان، يتم استنشاق البخار المتصاعد منه، ومدة الاستخدام من مرتين لثلاث مرات في اليوم الواحد. وتلك الطريقة مفيدة كذلك للسعال الجاف والرطب معًا.
- بعد أي أكلة دسمة، يمكننا عن طريق وضع ملعقة كبيرة من مطحون إكليل الجبل في كوب ماء، ونغليه على النار، ويمكن تحليته بعسل النحل وشربه دافئ.
- غلي إكليل الجبل إذا شربناه مرتين يومياً وتحليته بعسل النحل، فإن هذا يعمل على علاج جدار المعدة الداخلي من أي تقرحات، أو الحموضة التي تصدر من المعدة للخارج.
- مغلي مطحون إكليل الجبل مضاد للجراثيم والبكتيريا، فهو يعمل كمطهر للأمعاء.
- يرفع إكليل الجبل من مناعة الجسم ضد الأمراض.
- يحمي إكليل الجبل من أنواع السرطانات، خاصة سرطان البروستاتا عند الرجال، وسرطان القولون.
- بعالج إكليل الجبل تقرحات الفم، ويتم عن طريق الحصول على مغليه واستعماله كغرغرة للفم.
- يستخدم مغلي إكليل الجبل كمضمضة لآلام اللثة والأسنان.
ملحوظة:
يجب قبل استعمال الروزماري سحق أوراقه، للحصول على المواد الطيارة به وزيته، لأقصى استفادة من مواده الفعالة في العلاجات المختلفة.
استعمال إكليل الجبل في المطبخ:
- يمكن وضع عدة ورقات من إكليل الجبل، أو ملعقة من مطحونه أثناء طهي اللحوم، وكذلك الأسماك.
- يمكن فرك الدجاجة بمسحوق إكليل الجبل، ونترك الدجاجة عشر دقائق حتى يتم قتل أي بكتيريا أو جراثيم قد تكون موجودة على لحم الدجاجة.
- بمكن استخدام إكليل الجبل كنوع من التوابل، فهي تتميز برائحة عطرية.
فوائد زيت إكليل الجبل من النواحي الجمالية:
- بمنح البشرة النضارة والحيوية، عن طريق دهانها مرتين يومياً في الصباح والمساء مع التدليك الدائري الخفيف.
- يشد جلد البشرة، ويمنع ظهور التجاعيد في وقت مبكر. ويتم الاستعمال صباحاً ومساءً مع التدليك الدائري الخفيف لمدة 5 دقائق.
- قاتل لقشرة فروة الرأس.
- يمنح اللمعة للشعر والطراوة والنعومة.
- يطول الشعر ويكثفه ويقويه.
للمزيد:
فوائد العدس الأصفر المدهشة لصحتك
فوائد الفراولة وأضرارها لمريض السكري وفوائدها العامة
الموز باللبن بين الفوائد والأضرار
