علاج فقرات القطنية .. يعد الانزلاق الغضروفي ألم شديد في أسفل الظهر ، مصحوب بعدم القدرة على الحركة بشكل طبيعي .
وتتوسط الفقرات القطنية منطقه الظهر وينتج الانزلاق فيها نتيجة تحرك الفقرات والغضاريف فيسبب الم شديد يصعب الحركة .
ويشكل أيضًا عدم القدرة على وضع القدمين على الأرض وهذه هي الأعراض المعروفة لكن شدة الألم شديدة في بعض الأحيان خفيفًا .
وقد يتسأل البعض ماهي أسباب الإصابة بالانزلاق الغضروفي في الفقرات القطنية ؟!
من الأسباب الشائعة جدًّا والمنتشرة بكثره في الانزلاق الغضروفي هي حركات سيئة أثناء العمل أو التمرين ويشكل الضغط تحرك للفقرات .
وخاصه اذا كان في سن الشيخوخة لأن الفقرات تبدأ بفقدان السائل الواقي بداخلها وبالتالي تسبب إصابة أو التواء في انزلاق الفقرات القطنية .
يمكن أيضا ان تؤدي زيادة الوزن تعرض الشخص لانزلاق غضروفي بسبب الضغط على أسفل الظهر مما يعمل علي تحرك الفقرات .
ويمكن أن تساهم العضلات الضعيفة لدى المرأة الحامل في تطور القرص الغضروفي خاصه مع رفع جسم ثقيل جدًا لأن
هذا يسبب الكثير من الضغط في أسفل الظهر.
ولكن ماهي اعراض الانزلاق الغضروفي للفقرات القطنية وهل هي كثيرة ومتنوعة ؟!
الإجابة علي هذا السؤال نعم كثيره ومتنوعه وقد تشعر بالألم دائمًا مصاحب للقدمين بحيث ان العمود الفقري هو المسؤول عن الحركة .
تبدأ الاعراض بالظهور عند منطقه القطنية اسفل الظهر ثم تكون مصاحبه بألم يشع في الساقين عند المشي لمسافات قصيرة .
وقد يزداد هذا الألم سوءًا في الليل أو مع حركات معينة مصاحب مع ضعف عضلي و الشعور بالدوار وظيفة المثانة تصبح غير منضبطة .
ما هو علاج الانزلاق الغضروفي للفقرات القطنية ؟!
تعتمد طرق العلاج والتشخيص للانزلاق الغضروفي للفقرات القطنية علي مدي قوه الانزلاق ومضاعفه الاعراض ومدى تراجع الغضروف .
قد لا يلجأ الطبيب الي اقتراح العلاجي الدوائي لبعض المرضي ولكن يمكن اتخاذ طرق اخري مثل اتبع برامج التمارين التي تقوي الظهر .
بحيث تعمل على شد وتقوية الظهر والعضلات المحيطة ولكن يجب عليك الحذر وتجنب رفع الأثقال والمواقف المؤلمة .
ويفضل استخدام الثلج والحرارة لتسكين الآلام بعد التمارين او عند الشعور بالألم لا تمتنع عن ممارسة أي نشاط بدني عند
الشعور بألم القرص الغضروفي .
حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى ضعف العضلات وتيبس المفاصل ، لذا حاول أن تظل نشيطًا قدر الإمكان بدلاً من ذلك ولتقويه العضلات أيضًا .
قد يوصي طبيبك بإجراء عملية جراحية إذا لم تختفي الأعراض في غضون ستة أسابيع او كانت الإصابة شديده وانزلاق بشده .
واخير يمكن العلاج عن طريق الدواء بحيث يمكن تناول مسكنات للأعصاب مثل جابابنتين أو دولوكستين وتكون مصاحبة
مرخيات العضلات لتخفيف تقلصات العضلات واذا اشتد الألم بحيث لا يمكن تحمله يمكنك تناول مسكنات الألم مثل الإيبوبروفين والنابروكسين.
اقرأ أيضًا
معلومة طبية (الإنزلاق الغضروفي)
