علاج التهاب الحلق بالأعشاب الطبيعية 

إن التهاب الحلق هو ألم وخشونة ناتجة عن إصابة بعدوى عقدية أو عدوى فيروسية، وهذا الإحساس بالتهيج يزيد عند البلع، إلا أن أمره سهل حتى أنه يُشفى من تلقاء نفسه بدون داعي للقلق ويمكن علاجه .

والحلق يتكون من اللوزتين والبلعوم والحنجرة، وهو القناة المرورية للغذاء والماء وكذلك الفيروسات ولكن بوجود بطانة رادعة لتسلل البكتيريا للجهاز التنفسي أو الهضمي، فإذا حدث سماح لولوج هذه الفيروسات للداخل أصبح هنا الوضع عسيراً يحتاج إلى تدخل فوري. 

وهناك إحصائية أمريكية تؤكد على أن أكثر من 12 مليون شخص يعانون من التهابات الحلق سنوياً.

أعراض التهاب الحلق

هناك عدة أعراض متعارف عليها ناجمة عن التهاب الحلق ومنها: 

• ارتفاع درجة حرارة الجسم. 
• الشعور بصداع وألم بالرأس.
• وجود بقع والتهابات ظاهرة بالحلق وانتفاخ اللوزتين.
• الإحساس بألم عند البلع وألم في البطن لدى الأطفال.
• الإحساس بألم بالحلق والبلعوم .
• حدوث انتفاخ بالغدد الليمفاوية .
• وجود صعوبة في التنفس وصعوبة في فتح الفم. 
• الإحساس بألم بالمفاصل والأذن .
• تفاقم الأعراض لحدوث بحة تجعل صوتك مبحوح .
• وجود تورم بالرقبة أو الرأس .
• تفاقم الأعراض لنزول دم مع البلغم أو اللعاب .

أسبابه

هناك عدة أسباب مرضية ومؤثرات خارجية للإصابة بالتهاب الحلق واللوزتين والبلعوم ومنها: 

• الإصابة بالفيروسات والبكتيريا العقدية، وعدوى فيروس نقص المناعة البشرية وأعراضه تشبه أعراض الإنفلونزا، و 60 % من حالات التهاب الحلق الناجمة عن عدوى فيروسية تعالج بالمضادات الحيوية. 
• إصابة اللوزتين بالجزء الخلفي من البلعوم بفيروسات أو جراثيم تجعلها تنتفخ وتتهيج وتسبب التهابات الحلق والبلعوم .
• قد يسبب تناول بعض العلاجات الكيميائية والمضادات الحيوية تأثير على الجهاز المناعي مما يؤدي إلى التهابات الحلق، خاصة إذا استمر أكثر من أسبوعين متتالين .
• الحساسية تجاه بعض الملوثات كالغبار ووبر الحيوانات وحبوب اللقاح حدوث رشح خلف الأذن، مما يسبب التهاب بالحلق والبلعوم. 
• التنفس من خلال الفم وملء الرئة بالهواء الجاف يعطي إحساس بالاحتقان والجفاف بالحلق مما يؤدي إلى احتقان الأنف ومن ثم احتقان بالحلق.
• الإصابة بإجهاد أو شد بعضلة الحلق نتيجة للصراخ أو التحدث لمدة طويلة بنبرة صوت عالية. 
• عادة تدخين التبغ وشرب الكحوليات والمشاريب الغازية المثلجة والتعرض للملوثات الخارجية المكتظة بالفيروسات تسبب تهيج والتهاب للحلق .
• الإصابة بارتجاع المريء وتراجع الأحماض المعوية للبلعوم والحلق، مما يسبب حرقة بالمعدة ومشاكل في المريء ومن ثم يؤثر على الحلق ويصيبه بالتهاب. 
• الإصابة بأورام سرطانية لا قدر الله بالحلق أو اللسان أو الحنجرة، ومن أعراضها بحة الصوت ووجود تورم ملحوظ بالرقبة، ودم مصاحب للبلغم واللعاب، والإحساس بصعوبة في التنفس. 

متى تقلق من التهاب الحلق ؟

رغم بساطة هذا النوع من المرض حتى أنه يشفى تدريجياً بدون علاج إلا أن هناك عوامل يجب توخي الحذر نحوها وهي:

• إذا كان ابنك طفل صغير أو مراهق من سن ثلاث سنوات حتى 15 عام، فهم الأكثر عرض وخطر للإصابة بالتهاب الحلق. 
• إذا كنت مدخن للتبغ أو تعرضت للتدخين السلبي من شخص معدوم الأخلاق، فاستنشاق دخان التبغ يسبب سرطان الفم والحلق والبلعوم. 
• عند وجود رد فعل تحسسي تجاه المؤثرات الخارجية كالملوثات والعفار وعوادم السيارات ووبر الحيوانات، خاصة بالمواسم كموسم الربيع .
• إذا كنت مصاب بالتهابات الجيوب الأنفية بشكل متكرر حيث صديد الأنف يجعل حلقك عرضة دائماً للتهيج .
• إذا كنت تعمل بمكان أو بمحيط منزلك تعرض للمهيجات الكيميائية كحرق وقود أو مخلفات بيئة حيث الجزيئات الناجمة عن الأدخنة النارية قد تكون سبب لتفاقم حالة التهاب الحلق. 
• العمل بمكان مغلق كالمكاتب أو أطفالك بالفصول الدراسية الضيقة، فهذه الأماكن المنغلقة أكثر عرضة لانتشار الفيروسات .
• إذا كنت من أصحاب المناعة الضعيفة أو مريض بالسكري أو تتناول علاجات الستيرويدات والعلاجات الكيميائية .

علاج التهاب الحلق بالأدوية

• يمكن مص أقراص الاستحلاب الموجودة بالصيدليات فهي ترفع من زيادة إفراز اللعاب الصحي بالفم وتسكين ألم التهاب الحلق. 
• استخدام جهاز بخار بالفم خاصة في علاج حالات التهاب الحلق الناجمة عن جفاف الفم. 
• استخدام بعض البخاخات التي تعمل على ترطيب الفم وتسكين ألم التهاب الحلق مثل كلوراسيبتيك .
• يمكن تناول علاج عن طريق إرشاد طبي يساهم في تسكين الألم مثل ibuprofen. 

علاج التهاب الحلق بالأعشاب الطبيعية

يمكن من خلال بعض الوصفات والمشروبات العشبية بالمنزل السيطرة على حالة التهاب الحلق ومنها: 

1.الوصفة الأولى: شرب كوب من الليمون الساخن مع تحليته بالعسل، حيث الليمون به فيتامين سي، كما أنه يساعد في تطهير الحلق من المخاط الفيروسات العالقة به .

2.الوصفة الثانية: خلط الليمون مع العسل مع خل التفاح بكوب ماء دافئ، حيث خل التفاح يحتوي على مضادات للبكتيريا تساعد في علاج التهاب الحلق .

3.الوصفة الثالثة: بلع فص ثوم على ريق النوم يومياً، حيث الثوم كخل التفاح به خواص مضادة للبكتريا، كما أن الثوم يقوي الجهاز المناعي ضد أي فيروسات .

4.الوصفة الرابعة: الغرغرة بماء دافئ مع قليل من الملح، حيث الملح به خواص هامة في تطهير الفم من البكتيريا والفيروسات .

5.الوصفة الخامسة: خلط ملعقة من القرفة مع القليل من الفلفل الأسود بكوب من الماء الدافئ، فالقرفة معروف بالعلاجات القديمة بالعصور الوسطى بمكافحتها لأعراض التهاب الحلق والأنفلونزا. 

6.الوصفة السادسة: شرب العسل بالماء الدافئ صباحاً، فالعسل يحتوي على العناصر التي تقوي الجهاز المناعي والأجسام المضادة ضد أي بكتيريا أو فيروسات .

الوقاية منه

كما قالوا بالحكم الوقاية خير من العلاج؛ لذا عليك باتباع هذه الإرشادات وهي: 

• العناية بالنظافة الذاتية وغسل اليدين دائماً خاصة قبل الأكل وبعد العطس أو السعال، وأعتقد أن هذه العادة أصبحنا نتبعها لا إراديًا بعد انتشار وباء كورونا .
• قم بفصل أدواتك الذاتية عن الغير وحاول استخدام زجاجات المياه والمناشف وفرشاة الأسنان الخاصة بك وعدم مشاركتها مع أحد. 
• استخدام المحارم الورقية في التنظيف خلف سعالك وعطسك حتى لا تنتشر الميكروبات حولك والتخلص من المحارم بإلقائها بصناديق القمامة .
• عدم ملامسة صنابير المياه أو الهواتف النقالة بفمك أو أنفك .
• قم بتنظيف كل شيء حولك بالمعقمات والكحوليات، وأيضًا استخدام غسول للفم ومعقم جيد لليدين كالديتول .
• لا تختلط بأشخاص لديهم أي عرض من أعراض التهاب الحلق .

للمزيد:

كل ما تريد معرفته عن حكة الجلد

التهاب المسالك البولية وعلاجها بالأعشاب

خشونة الركبة أسبابها وعلاجها بالأعشاب