حساسيّة التهاب الجيوب الأنفيّة هو مرض شائع من بين الالتهابات الحلق و الأنف و الحنجرة. و تتمثّل أعراض حساسية الجيوب الأنفية في الام الصّداع و الشّعور بضغط شديد على الجبهة و حول العينين, و التهاب الجيوب الأنفيّة التّحسّسي ليس خطيرًا. لكنّه مزعج و متعب عند التعرّض. له خاصّةً عندما يصبح مزمنًا لذلك يجب أن يؤخذ على محمل الجدّ. فيما يلي شرح طبّي للعلاجات الطّبيّة و الطّبيعيّة لالتهاب الجيوب الأنفيّة التّحسّسيّة.
كيفية علاج حساسيّة الجيوب الأنفية ؟
هناك شيئان يجب مراعاتهما عند علاج التهاب الجيوب الأنفيّة التّحسّسيّة:
التهاب الجيوب الأنفيّة نفسه و منع النّوبات المؤلمة الّتي ستأتي على اثر اصابة المريض بحساسيّة الجيوب الأنفيّة. لأنّ الخطر يكمن في التّطوّر التّدريجي لالتهاب الجيوب الأنفيّة المزمنة و الّذي يصعب إزاحته.
كيف تعالج حساسيّة التهاب الجيوب الأنفيّة الشّديدة؟
يمكن علاج التهاب الجيوب الأنفية التّحسّسيّة بمضادّات الهيستامين و الّتي لا يمكن الحصول عليها إلا بوصفة طبيّة. لذلك فإنّ الاستشارة الطبيّة ضروريّة جدّا لعلاج فعّال. سينظر طبيبك في أعراض التهاب الجيوب الأنفيّة التحسّسيّة و يسخّصه جيّدا و يقوم باجراء تحاليل الحساسيّة المزمنة للانف لاختيار الدّواء المناسب لك و قد يضيف اليك اضافة إلى دواءك الطّبيعي الهيستامين بخاخات الكورتيكوستيرويد في الأنف و يمكن للطّبيب المتخصّص في ذلك أيضًا أن يقدّم لك العلاج المثلي لالتهاب الجيوب الأنفيّة التحسّسيّة. و لكن لكي يختفي التهاب الجيوب الأنفية يجب عليك أوّلاً إزالة مسبّبات الحساسيّة التّي تسبّب التهاب الجيوب الأنفيّة له أو تجنّبها قدر الإمكان.
ما هي مضادّات الالتهاب لتهدئة التهاب الجيوب الأنفية التحسّسيّة؟
لتخفيف الألم المصاحب لالتهاب الجيوب الأنفيّة قد ينصحك طبيبك بتناول مسكّنات الألم أو الأدوية المضادّة للالتهابات و يعدّ الباراسيتامول مناسبًا جدًّا لعلاج آلام التهاب الجيوب الأنفيّة التّحسسي إذا لم يكن لديك موانع الصحيّة لهذه الأدوية. إذا لم يكن له نتيجة فعّالة بشكل كافٍ يمكنك أيضًا تناول الإيبوبروفين إذا أوصى طبيبك بذلك.
تحذير: تجنّبي الإيبوبروفين إذا كنت حاملاً و تعانين من التهاب الجيوب الأنفيّة التّحسّسيّة. كما لا يُنصح به إذا كانت لديك علامات مرض كوفيد 19 كالحمّى و السّعال و آلام الجسم و القشعريرة و الإسهال و ما إلى ذلك.
كيف تتخلص من التهاب الجيوب الأنفية التّحسّسي بشكل طبيعي؟
إليك ما يمكنك فعله للتّخفيف من التهاب الجيوب الأنفيّة:
اغسل أنفك بمحلول ملحي فسيولوجي أو رذاذ ماء البحر فهو علاج طبيعي لالتهاب الجيوب الأنفية التحسسية و فعّال في إزالة الجزيئات المسؤولة عن الحساسيّة و يجب أن يستخدم ذلك على الأقلّ ثلاثة مرّات في اليوم و تذكّر أن تغسل أنفك جيّدًا قبل الذّهاب إلى الفراش سوف تنام بشكل أفضل.
استخدام الزّيوت العطريّة: يمكن لبعض الزّيوت الأساسيّة أن تخفّف أعراض التهاب الجيوب الأنفيّة التّحسّسي و تمنع الأعراض أحيانًا.
تجنّب التّبغ بشكل منهجي: فهو يعزّز أعراض الحساسيّة و يزيد من تفاقمها.
كيف يتمّ منع التهاب الجيوب الأنفية التّحسّسي:
أوّل علاج طبيعي لالتهاب الجيوب الأنفيّة التّحسّسي هو بالطّبع تجنّب مسبّبات الرّئيسيّة للحساسيّة و لكنّها ليست دائما سهلة. سينصحك الطّبيب بأفضل الممارسات الّتي يجب اتّباعها.
في حالة التهاب الجيوب الأنفية التحسسيّة بسبب حبوب اللّقاح أو الأعشاب تجنّب الممارسات التّالية:
لا تمشي في الحقول المفتوحة خلال موسم حبوب اللّقاح. و تجنّب قطع جزازة نفسك و حافط على إرتداء النّظّارات أو القناع إذا كنت تعمل في الحديقة. و أغلق مسكنك و نوافذ سيّارتك عند وجود غبار و لا تقم بتهوئتهم في بداية اللّيل.
اخرج في منتصف النّهار و ليس في وقت مبكّر من الصّباح أو في المساء. هذه هي الأوقات الّتي تنتشر فيها حبوب اللّقاح أكثر في الهواء.
تجنّب السّفر كثيرا.
في حالة الحساسيّة النّاتجة عن الغبار و العث: نظف بالمكنسة الكهربائية كلّ يوم.
و يفضّل إذا أمكن أن تستعمل البلاط دون السجّادة و قم بتهوئة منزلك كلّ يوم لتقليل الرّطوبة.
اغسل ملاءاتك عند ستّونة درجة على الأقلّ مرّتين في الشّهر.
احذر التّبغ و السّجائر في منزلك.
ماذا تفعل عندما يصبح التهاب الجيوب الأنفيّة التحسّسي مزمنًا؟
في 50٪ إلى 80٪ من الحالات يصبح التهاب الجيوب الأنفيّة التّحسّسي الحادّ مزمنًا و لتجنّب هذا التّطوّر من المهم استشارة الطّبيب عند ظهور الأعراض الأولى و إذا كنت تعاني من عدّة نوبات من التهاب الجيوب الأنفية التحسسي فسوف يحيلك الطّبيب العام إلى طبيب متخصص في الحساسيّة و الذي سيبحث عن السّبب الدّقيق لالتهاب الجيوب الأنفيّة لديك و سوف يعطونك اختبارات جلديّة صغيرة لتحديد المواد الّتي يكون جسمك مصابًا بالحساسية تجاهها.
إزالة التّحسّس هو علاج طبيعي يستخدم أحيانًا للتّخفيف من التهاب الجيوب الأنفيّة التّحسّسيّة المزمنة و هو يتألّف من تعريف الجسم تدريجيًّا بالمادّة المسبّبة للحساسيّة فهو علاج غير مؤلم و غالبًا ما يكون فعّالًا و لكن عليك التّحلّي بالصّبر لأنّه يستمرّ لعدّة أشهر أو حتّى سنوات و احيانا قد يوصى بالتدخّل الجراحي صغير في حالة وجود خلل داخل الأنف على سبيل المثال انحراف في جدار الأنف و يمكن أن يساعد ذلك في تقليل أعراض التهاب الجيوب الأنفية التحسسيّة.
كيف تتعرف على التهاب الجيوب الأنفية التحسّسيّة؟
دائمًا ما تكون اعراض التهاب الجيوب الأنفيّة هي نفسها سواء كان الأصل حساسية الجيوب الأنفية أم لا. لكن و بشكل عام يحدث التهاب الجيوب الأنفيّة التحسسيّة كما يمكن أن يصاحبها التهاب الملتحمة أو حتّى الرّبو التّحسّسي. تفسّر هذه الأعراض معًا سبب شعورنا بالتّعب عند المعاناة من التهاب الجيوب الأنفيّة التّحسّسيّة خاصّةً إذا كان مزمنًا.
أعراض التهاب الجيوب الأنفيّة التّحسّسيّة لديك هي إنسداد في الأنف مع إفرازات صفراء أو خضراء.
أحيانًا يكون التهاب الجيوب الأنفيّة بدون أيّ إفرازات من الأنف عندما تكون الجيوب مسدودة تمامًا و يوجد لدى المريض صداع مع شعور بالضغط في الجيوب الأنفية في الجبهة أو تحت العينين و يمكن أن يؤدّي التهاب الجيوب الأنفية إلى ظهور أعراض الدّوخة و يعد فقدان حاسة الشم من الأعراض المحتملة لالتهاب الجيوب الأنفية التحسسيّة.
أنواع أخرى من التهاب الجيوب الأنفيّة الجيوب التحسّسيّة و هي تجاويف مجوّفة داخل عظام معيّنة في الوجه حيث تمّ العثور عليها في أربعة أماكن مختلفة:
في منتصف الجبهة فوق الحاجبين مباشرة و تحت العينين في عظام الخدّ و على جانبي الأنف و يحدث التهاب الجيوب الأنفيّة التّحسّسيّة عادةً في الجيوب الأنفيّة الأماميّة أو الفكّيّة و عندما يكون لديك التهاب الجيوب الأنفيّة الجبهي فأنت تعاني من صداع في الجبهة و في حالة التهاب الجيوب الأنفيّة الفكيّة يكون لديك صداع و ألم أسفل العينين و أحيانًا في الأسنان.
تحذير: يمكن أن تسبّب عدوى الأسنان أيضًا التهاب الجيوب الأنفيّة.
يسبّب إلتهاب الجيوب الأنفيّة الغربالي ألمًا في الجزء الخلفي من الرّأس و فوق مؤخّرة العنق و يسبّب إلتهاب الجيوب الأنفيّة الوتدي ألمًا شديدًا في الجبهة.
إذا كنت تعاني من صداع شديد أو في العين أو خلف العين مع احتمال ارتفاع درجة الحرارة فاستشر طبيب مختصّ في اقرب وقت. حيث انّ مضاعفات التهاب الجيوب الأنفية نادرة جدًا و لكنّها خطيرة و يجب أخذها على محمل الجد.
إقرأ أيضاً
التهاب الجيوب الأنفية [ الأسباب والعلاج ]
أسباب وعلاج ضيق التنفس المستمر (ملف شامل)
