لماذا يجب أن أحب نفسي؟

لماذا يجب أن أحب نفسي؟ كل واحد منا يهتم بالآخرين في حياته أكثر من الاهتمام بنفسه، الأم بأبنائها والأب بالعمل… وهكذا وكل منا ينسى أن يهتم بالشخص الأهم وهو نفسه.

أولاً: عليك أن تتقبل نفسك كما هي، ولا تقل كنت أحب نفسي لو كنت مثل كذا أو كذا. كل واحد منا لديه صفات غير جيدة قد اكتسبها، ليس لأنه يريد بل بسبب الظروف التي مر بها أو يمر بها ولا يعني أنه إنسان غير جيد، ابحث في نفسك، في أعماقك عنك أنت ليس عن ما صنعته الحياة وتلوثها.

ثانياً: قم بعمل شيء محبب لنفسك كلنا لدينا مشاغلنا ولدينا كل تلك الأمور التي تشغل بالنا وحياتنا وأفكارنا، لكن فكر لو لمرة واحدة في هذا الشخص الذي يقدم كل هذا المجهود من عمل واهتمام وتعب للآخرين. ألا يستحق مكافأة ألا يستحق أن يقدم له شيئًا يجعله سعيداً ومرتاحاً.

حتى لو كانت هذه المكافأة لمدة ساعة لو كان من خلال طعام تحبه رحلة تريدها… المهم أن تصنع شيء يجعلك تكافئ ذاتك؛ لأنه في النهاية يجب أن تعلم أنه حين تضع الآخرين دائماً في المقدمة وتفضلهم على نفسك بعد فترة من الزمن سوف تكرههم لأنك لن تكون إنسانًا سعيداً فكيف ستعطي ما ليس موجوداً لديك.

ثالثًا: ارتكب الأخطاء وتعلم منها نعم كلنا نخطئ، لا تسعى إلى جعل نفسك ذلك الإنسان الذي يجب أن يكون مثالياً على العكس إذا ارتكبت الأخطاء تتعلم وتتحسن وتتقدم، أنت لن تزيد معرفتك وفهمك للحياة إلا من خلال ما تعيشه أنت وتجربتك أنت ليس من تجربة الآخرين، ليس من الخطأ الاستماع لآراء الآخرين، ولكن أخطائك لا تعني أنك إنسان سيئ بل تعني أنك بحاجة إلى زيادة معرفتك وفهمك وإدراكك لكل شيء من حولك.

رابعاً: ابتعد عن الشخصيات السامة، يوجد في الحياة الكثير من الأشخاص الذين لا يجب أن يكونوا أصلاً في حياتنا، فهم أشخاص ذات عقليات مريضة وكل ما يفعله هو مدُك بالطاقة السلبية والأفكار المحطمة والسوداء هذه الشخصيات ابتعد عنها نهائياً.

خامساً: اثبت وجودك بغض النظر عن موقعك، إذا كنت في عمل أو في المنزل إن كنت أب أو أخ أو أياً كان اصنع شخصيتك وموقعك واجعل لنفسك هالة ووجود، واجعل الآخرين ينظرون إليك نظرة إعجاب سلطة وثقة، ثقّ أنت بنفسك حتى يثق فيك الآخرين.

لماذا يجب أن أحب نفسي؟

يجب أن أحب نفسي لأنها تستحق هذا الحب والتقدير والاحترام.

لأنه لن أربط سعادتي بالآخرين سأكتفي بنفسي، لن تكون مشاعري وأحاسيسي سبباً في تحطيمي، سأرضى بحياتي وأرى الأشياء الجميلة الموجودة؛ لأنه عندما أحب نفسي سأثق بها وبقراراتها لأنه عندما أحب نفسي لن يكون طموحي المستقبل ولا أرى الحاضر وأعيشه، وأحرم نفسي من لذة اللحظة.

لأنه عندما أحب نفسي سأهتم بها وبطعامي وشربي وعلاقاتي؛ لأنني عندما سأحب نفسي سأحترمها ويحترمها الآخرين لأنه عندما أحب نفسي سأتقبل أخطائي، لأنه عندما أحب نفسي سأحب الحياة.

اقرأ أيضًا:

قصيدة “أعشق نفسي”

طرق لتطوير الذات

كيف أطور نفسي ؟