أنواع الوسواس القهري، ينتاب الإنسان الكثير من المشاكل النفسية المختلفة التي تؤثر على حياته وعلى انفعالاته المختلفة داخل المجتمع وأيضًا تؤثر على تفاعلاته وعلاقاته بالآخرين، ومن بين المشاكل النفسية العديدة التي تواجه الإنسان وتعتبر عدو حقيقي له في تلك الحياة هو الوسواس القهري، فما هو هذا المرض وما هو الوسواس القهري وما هي أنواعه.
ما الوسواس القهري؟
يعتبر الوسواس القهري من الأمراض النفسية السيئة جدًا والتي تشكل مشكلة وأزمة حقيقة وقوية للمريض ولمن حوله، وهو عبارة عن مرض يُصيب الإنسان في أفكاره، حيث يعاني من أفكار مزعجة ومشاكل وتخيلات وأوهام يراها أمامه ويظن أنها واقع.
أو ربما يشعر بحديث غير حقيقي يتم توجيهه إليه أو كأن أحد يتحدث معه أو أصوات عديدة في أذنه، هذا الأمر يجبر المريض على التصرف بلا وعي وعلى القيام بأمور غير منطقية وغير جيدة وتسبب له مشاكل سواء مع نفسه أو سواء مع الآخرين.
أنواع الوسواس القهري
ينقسم الوسواس القهري إلى العديد من الأنواع المختلفة، كل نوع منهم يعتبر له مشاكله الخاصة وتفاصيله المختلفة.
الوسواس العقلي
وهو نوع من أنواع الوساوس القهرية، وهو نوع قد يجبر الإنسان المريض على تصور عقله في صورة سيئة مليئة بالذكريات السلبية والصور والأفكار الحزينة والسلبية.
حيث أن تلك الأفكار قد تجعل الأنسان يكره نفسه ويشعر أنه سيئ من الداخل ولا يشعر بالراحة مع نفيه ويظل ينتقد نفسه بشكل غريب أمام الآخرين.
وقد يشعر المريض كثيرًا بالذنب بأمور غير واقعية وأيضًا قد يشعر بالخوف من أشخاص يظن أنه أساء إليهم ويشعر بأن هناك من يتربص به للانتقام.
وسواس التلوث
نوع آخر من الوسواس القهري، حيث يشعر الإنسان دائمًا بالخوف تجاه التلوث والميكروبات ويحرص دائمًا بالخوف على صحته من التلوث.
حيث يستهلك مريض وسواس التلوث كميات كبيرة من الماء في غسل الجيد لليدين بصورة مبالغ فيها تصل إلى حك الجلد وإيذائه بشكل مفرط، حيث يكون لديه هوس بالنظافة ويستمر في عمل أشياء غريبة ظنًا أنه يبحث عن النظافة ويبتعد عن التلوث والميكروبات.
حيث قد يسبب الأمر استهلاكه الكثير من الماء والكهرباء والمنظفات وقد يؤثر على علاقاته بالآخرين، حيث ينظر للكثير منهم أنهم ليس لديهم نظافة.
ويكون لدى هذا النوع من الوسواس خوف من الحمامات العامة أو المقابض والخوف من لمسها أو الأكل في مطاعم أو من الشارع أو من الجراحة وأي أمور تتعلق بالنظافة.
وسواس الأذى
أحد أنواع الوسواس القهري، وهذا النوع من الوسواس يجعل المريض دائمًا يظن أنه يؤذي غيره ويحرص دومًا على الابتعاد عن أذية الآخرين ويخشى دومًا من فكرة أذية الآخرين.
لديه أفكار دومًا بإحساس الذنب والقلق لدرجة أن المريض يخشى من إيذاء نفسه أيضًا ويخشى دائمًا من أي آلات حادة أمامه أو الخوف من التصرف بحدة مع الآخرين. لديه هاجس دائمًا أنه يتصرف مع الآخرين بعنف ويحاول أن يبتعد عن الأذية رغم أنه لا يقترب منها من الأساس.
وسواس الاكتناز
حيث يقوم المريض بهذا النوع من الوسواس القهري بـ اكتناز العديد من الأمور القديمة التي لا فائدة لها ويكون لديه هوس بكل ما هو قديم. وهذا النوع من المرض خطير جدًا؛ لأن الأمر يدفع المريض إلى الاحتفاظ بأمور قديمة وأشياء ملوثة ضارة ربما تصل إلى الاحتفاظ بأطعمة ملوثة.
حيث يظن أنه يحتاج تلك الأمور في المستقبل ويسعى للاحتفاظ بها، أو الاحتفاظ مثلًا بزجاج مكسور قديم أو نفايات قديمة خوفًا من أذية الآخرين لبعضهم البعض. وهذا النوع خطير ولا بد من سرعة علاجه حتى لا يصل إلى مرحلة الجنون.
وسواس الشك في الآخرين
أيضًا من أخطر أنواع الوسواس القهري هو الشك في الآخرين والظن السيئ في الآخرين، مثل الاعتقاد في الخيانة بأن زوجته تخونه مثلًا أو صديقه يخونه وبالتالي يظل على حذر طوال الوقت.
أو قد يشعر بأن هناك من تربص به ويريد سرقته أو هناك من يريد قتله. وهو نوع خطير يحتاج إلى علاج فوري وألا يصل الأمر إلى حد الجنون واضطرابات في علاقاته بالآخرين وتدمير الحياة والأسرة والبيت والعلاقات الاجتماعية تدميرًا كامل، إلى جانب أن هذا الشخص قد يؤذي نفسه أو قد يؤذي الأخرين ظنًا منهن أنه يقود بالدفاع عن النفس أو الانتقام.
وسواس الشك والتفقد
وهو نوع من الوسواس الذي يجعل الإنسان لديه شك في أعمالها ويتأكد باستمرار من صحة ما قام به، حيث يستهلك وقت طويل في العودة للتأكد من صحة أعماله وإجراءاته سواء في العمل أو في أي أمور وتفاصيل أخرى، حيث مثلًا الخوف من فقدان أشياء يجعله يتأكد دومًا من استمرار وجودها.
الخوف من عدم إغلاق الأبواب أو الشبابيك أو الأضواء أو صنبور المياه يجعله يعود باستمرار للتأكد من ذلك، أو الخوف من كتابة كلمات غير لائقة تجعله يعيد الكتابة من جديد اكثر من مرة
وهناك وسواس الترتيب الذي يسعى الإنسان دومًا إلى التأكد كثيرًا من ترتيب الأمور ولديه شعور دائم بأن هناك شيء ما ناقص، هناك أيضًا وسواس التحكم الذاتي والخوف من عدم السيطرة على نفسه في تصرفاته.
اضطرابات وأعراض قد تظهر على مريض الوسواس القهري
توجد العديد من الأعراض والاضطرابات التي قد تظهر على مريض الوسواس القهري من بينها نجد:
- هوس نتف الشعر، حيث نجد لديه هوس نتف الشعر والحواجب باستمرار أو ربما قضم الأظافر.
- يسعى دائمًا للاهتمام الزائد عن اللازم بمظهره ويقارن دائمًا مظهره بمظاهر الآخرين.
- قد يحاول إيذاء جسده دون عمد من خلال عمل كدمات لنفسه أو وخز جلده والتسبب في مشاكل لنفسه.
- قد يلجأ إلى العديد من الأدوية دون سبب أو دون استشارة طبيب ظنًا منه أن بها علاج فوري.
علاج الوسواس القهري
مرض الوسواس القهري يحتاج إلى تعامل خاص من الأشخاص المحيطين بالمريض ومنحه الثقة دائمًا في نفسه في الآخرين وفي كل شيء حوله.
وبالطبع يحتاج إلى تدخل نفسي فورًا من خلال طبيب متخصص يفحص المريض ويبحث عن أسباب المرض، ثم يضع خطة مناسبة للعلاج سواء العلاج السلوكي أو العلاج بالأدوية.
ومن المؤكد أن خطة العلاج التي يتم وضعها تحتاج إلى مشاركة كل من حول المريض سواء من الأهل أو الأصدقاء أو الأقارب؛ لأن مشاركة الجميع عامل إيجابي تساعد المريض على سرعة العلاج والتخلص من أي نوع من الوسواس القهري يمر به.
اقرأ أيضًا:
كيفية التخلص من الحالة النفسية السيئة؟
نصائح للمحافظة على الصحة النفسية
