فوائد الصمغ العربي.. يعرف قديما لأهميته واستخداماته فى العلاجات ،الصمغ العربي له فوائد عديده وهو نتاج شجرة تعرف بإسم السنط او الطلح وتوجد هذه الأشجار بكثرة فى المناطق الإستوائية فى بلدان الصومال والسنغال والسودان حيث تشتهر السودان بأنها أكبر دولة منتجة للصمغ العربى.
فوائد الصمغ العربي
يستخدم الصمغ العربي في العديد من علاجات طب الاعشاب ويعرف منذ القدم بفوائدة وأهميته فى العلاجات التقليدية ومن هذه الفوائد:
الصمغ العربي والكولسترول
أثبتت الدراسات أن تأثير الصمغ العربي على الأشخاص الذين يتناولونة يساهم فى نزول الكوليسترول الضار فى الجسم.
الصمغ العربي والجهاز الهضمى
الصمغ العربي يحتوى على 90% من الألياف الغذائية لأن الصمغ العربي قابل للذوبان فهو يحافظ على صحة الجهاز الهضمى ويعزز من عمل الأمعاء.
الصمغ العربي وأمراض اللثة
يعزز صحة الأسنان وكذلك اللثة كما أنه يعمل على إزالة نسبة كبيرة من طبقة البلاك.
الصمغ العربي ومرضى السكرى
وجد الأطباء أن مريض السكر اذا تناول الصمغ العربي أنه ينظم مستوى السكر فى الدم وكذلك ما يلي:
- نزلات البرد.
- الامساك.
- السعال.
- التهاب الحلق.
- تقرحات الفم.
- علاج الجروح.
- علاج الحروق.
- مرض الجذام.
- الأمراض الجلدية.
- أمراض الكلى.
- يعزز صحة القلب.
- يخفف من أعراض القولون العصبي.
- يزيل السموم من الجسم.
- ويستخدم ايضا فى التخسيس.
- ويقلل من تراكم الدهون فى الجسم ، ويقلل من الشهية والتحكم فى الجوع ، ومستويات الكوليسترول الضار وايضا يشد الجسم ويمنع الترهلات الناتجة عن خسارة الوزن .
استخدامات الصمغ العربى فى التخسيس
الطريقة
يتم وضع ما لا يقل عن ملعقتين منه مضافين غلى كوب من الماء ويفضل ان يكون دافئًا قدر الإمكان ويتم تناولها قبل النوم
ويمكن إضافته لأطباق السلطة .
استخدامات الصمغ العربي للبشرة
- يعمل الصمغ العربي على نضارة البشرة ويعالج الكثير من مشاكل البشرة مثل القضاء على:
- حب الشباب
- الرؤوس السوداء
- التصبغات
- البقع الداكنة
- الاحمرار وتهيج الجلد
- التجاعيد والخطوط الرفيعة
- وايضا يحمى البشرة من أشعة الشمس والنمش
لعمل ماسك الصمغ العربي
تمزج كمية من الصمغ العربي فى الماء مع أضافة النشا حتى يتجانس الخليط ويفرد على البشرة ويترك حتى يجف ويشطف جيدا بالماء الدافئ.
لعمل ماسك لتفتيح البشره
تمزج ملعقتين من مسحوق الصمغ العربي مع ملعقة صغيرة من النشا وعصير ليمونة ونخلط حتى يتجانس الخليط ويفرد على البشرة لمدة 15 دقيقة ويشطف بالماء البارد.
لعمل ماسك لشد البشرة
تخلط كمية مناسبة من مسحوق الصمغ العربي مع مسحوق الكركم حتى يتجانس الخليط ويفرد على البشرة مدة نصف الساعة ويشطف بماء دافئ.
إقرأ أيضًا
الصمغ العربي وفوائده العديدة خاصة للكلى
فوائد فاكهة التين وأنواعها والقيم الغذائية التي تحتوي عليها
