هل الانتحار مرض نفسي…يعتقد الباحثون أن هناك أشخاص يفعلوا أي شيئا لإنهاء حياتهم هم بالفعل لا يريدون الموت أصلا، لكن هذا الذي يشعرون به وأنه لا يوجد خيار آخر لتخفيف أوجاعهم وآلامهم. أو أنهم قد يشعرون بالإرهاق فيريدون إنهاء حياظتهم بشكل أو بآخر ، ويطلبون التحرر من محنتهم.
قد يكون مهما للغاية أن نفهم أن الانتحار ليس حدثا أو موقفاً أو مناقشة معينة بل هو نتيجة للعديد من العوامل في حياة الشخص. فالانتحار معقد: لا يوجد تفسير واحد له.
هل الانتحار مرض نفسي
صنف الباحثين أن أكثر الأشخاص عرضة للانتحار هم الذين يعيشون في المناطق الريفية والنائية ومن اكثر العوامل المساهمة في التعرض لخطر وفكرة الانتحار ما يلي؛
- حالات أمراض الصحة العقلية
- تعاطي المواد المخدرة وتناولها
- الآلام المزمنة التي قد يعاني منها المنتحر أو وجود إعاقة جسدية له.
- انتياب مشاعر عزلة أو عجز.
- خسارة أحد أفراد عائلته.
- أحداث الحياة السلبية التي يمر بها مثل (إساءة ، خسارة كبيرة ، أزمة مالية).
- وجود حالة لمحاولة انتحار سابقة.
- أو التعرض لسلوك انتحاري من الآخرين.
ماهي عوامل الخطر للافراد وبالاخص المصابين بالمرض النفسي؟
اولها التفكير في الانتحار نفسه بشكل عام.
محاولة الانتحار في الماضي والتاريخ المرضي للشخص.
اضطراب في الصحة العقلية له.
الشعور باليأس والعزلة و الوحدة او عدم الزواج.
عدم الزواج وتاخره لاسباب متعددة هذا قد يدفع الفرد للانتحار.
أن تكون مثليًا أو ثنائي الجنس أو متحولًا جنسيًا.
بعد إنهاء خدمته في الجيش أو دخوله لأول مرة.
الاصابة بمرض السكري أو مرض عضال، وهو مرض جسدي مزمن مثل السرطان.
الشعور بآلام مزمنة.
الإصابة القديمة في الدماغ.
وجود تاريخ عائلي للانتحار.
زيادة معدل تعاطي المخدرات أو الكحول.
المعاملة أو الصدمة في مرحلة الطفولة.
الذين يعيشون في منطقة ريفية.
الحصول على الأسلحة النارية.
هل المرض النفسي يسبب الانتحار؟
بعد عدة دراسات للباحثين وجدوا انه يوجد علاقة وثيقة بينهم ولكن لتاكيد الاجابة علي هذا السؤال فعليا علينا ان نشير الي بعض العلامات التي تؤدي للانتحار وهي:
- عزل نفسك عن الآخرين وعن أحبابك.
- الشعور الدائم بالإحباط واليأس.
- الوقوع في شرك.
- .الحديث عن الموت أو الانتحار بكثرة.
- .التخلي عن الهوايات والممتلكات.
- زيادة في تعاطي المواد المخدرة.
- .أو تجربتها بشكل حاجة وسوء استخدامها.
- تقلبات المزاج وزيادتها كالانفعال والغضب والتهيج.
- الانخراط في سلوكيات غير مقبولة من الآخرين.
- وبعد ان تطرقنا الي امور متعلقة المرض النفسي والانتحار.
ماذا يجب علينا فعله تجاه هؤلاء الأشخاص؟
إذا كنت تعتقد أن أحد أفراد أسرتك يخطط للانتحار أو حتى يفكر فيه،عليك فعل مجموعة من الأمور مثل :
التحدث معه ومع مشاكل ومحاولة حلها
مراقبة ذلك الشخص بشكل غير مباشر حتى لا يشعر به.
يمكن أيضًا زيارة حالة في حالة اضطراب في الصحة العقلية أو اضطراب ثنائي القطب.
حل مشكلة معينة من مشكلاته معينة
وعموما القرب من الله ومساعدة الآخرين لنا من الممكن أن يكون له تأثير قوي وفعال
مثل تناول وجبة طعام مفضلة .تحديد الأولويات والمشغلات والحد من التوتر في العلاقات، وقم ببناء مجتمع الدعم حتى تشعر بالرضا عن نفسك.
وتذكر أن المشاعر مؤقتة تأتي وتذهب وليست دائمة. فاثبت على موقفك وحافظ على نفسك واعتنِ بها فانت حاسب عليها.
إقرأ أيضًا
راي azza khaled :عن المقال سياحة الانتحار.. تذكرة ذهاب بلا عودة
مؤشرات تدل على إقبال ابنك على “الانتحار”.. أسباب وعلاج
