التفاؤل وأثره الإيجابي، دائما حاول أن تبحث عن المشاعر الإيجابية التي تساعدك في التخلص من الضغط النفسي و التوتر الذي يجعلك غير قادر على أن تحصل على حياة هادئة وكذلك لا تستطيع أن تحقق النجاح في هذه الحياة لذلك دائما حاول أن يصاحبك في يومك هذا الشعور المميز وهو التفاؤل عليك أن تدرب نفسك كل يوم حتي يصبح هذا الشعور هو عادة يومية لا تنفك عنك ولا يتركك
الإنسان دائما يلجأ لهذا الشعور عندما يصاب بالفشل أو أي شيء يؤثر بشكل سلبي علي حياته لذلك تجده يلجأ إلى التفاؤل الذي يساعد كثيرا في العودة إلى طريق النجاح التفاؤل هو أن تؤمن بالله تعالى وأنت تدرك أن ما كتبه الله لك هو ما سوف يصيبك وما منعه الله عنك لن يصبك إدراك أن في هذه الحياة عليك أن تسلم أمرك لله تعالي نحن علينا السعي والإجتهاد والله تعالي يكافئ الإنسان
التفاؤل وأثره الإيجابي
إذا كنت تتخذ هذا الشعور عادة فإنه عليك أن تعرف أن هذا الأمر سوف يعود عليك بشكل إيجابي في حياتك
• مساعدك في جعل جهازك المناعي أقوي
نحن نعلم أن الأثر النفسي له تأثير كبير على صحة الإنسان الجسدية لذلك فإن كنت تشعر بالتشائم فإن هذا سوف يجعل صحته الجهاز المناعي أضعف مما تكون أكثر عرضة للإصابة بأمراض كثيرة أما إن كنت دائما تشعر بالتفاؤل فإن جهازك المناعي سوف يكون أقوي بكثير لأن هذا يساعد جسمك علي إفراز الهرمونات وهي تساعد علي عدم إصابتك بأمراض كثيرة وهذا الأمر قد تم إثباته أن الشخص المتفائل يستطيع أن يتخطى أزمة المرض ويتعافي بخلاف الشخص الذي يتشائم ويتخيل أنه لن يستطيع أن يتعافي
ونحن نعلم المقولة الشهيرة ” كل متوقع أت فتوقع ما تريد”
أي إن كنت متفاؤل في حياتك وأنك تستطيع أن تحقق النجاح فإنك سوف تحصل على النجاح وإن كنت تتوقع أن تفشل في حياتك فسوف تحصد الفشل لذلك ركز ما هو الشئ الذي تريد أن تحصل عليه في حياتك
• سوف تحصل علي السعادة الحقيقية التي تبحث عنها
أنا أعلم أنك تسعي خلف السعادة الحقيقية ولكنك لا تستطيع أن تعثر عليها وهذا ما يسبب لك الضيق والتوتر والقلق و يدفعك نحو طريق الحزن الذي يؤدي بك في النهاية إلى الإكتئاب لذلك فإن هذا الشعور الذي يغمر قلبك يجعلك تصل إلي السعادة التي تبحث عنها إن كنت شخص متفائل فإن الأشياء السلبية التي تتعرض لها في حياتك لن تؤثر عليك بشكل سلبي إن التفاؤل من الأسباب الرئيسية التي تساعد الإنسان علي الوصول إلى قمة النجاح عندما تستيقظ في الصباح الباكر وتهمس لنفسك أنا اليوم متفائل أنني سوف أنجح فإن هذا سوف يعطيك طاقة إيجابية لتتخطي هذا اليوم وأنت تحقق شئ إيجابي في حياتك
• سوف تبني علاقات إجتماعية أفضل
أن تكون شخص متفائل يعني أن تكون لديك علاقات إجتماعية أفضل سوف تكون علاقتك بالآخرين حولك متينة وقوية كذالك علاقتك بأصدقائك و أفراد العائلة سوف تكون علاقة جميلة وهادئة وهذا الأمر يعود لسعة صدرك وتفهمك العميق لما يمر به الآخرين في حياتهم مما يجعلك تعطيهم الأعذار لن تكون علاقتك بمن حولك متوترة وقائمة علي الشد والجذب الجميل أيضا أن تكون شخص مرن في تفكيرك مما يجعلك تنقذ علاقتك بالآخرين أن تفهم من حولك و تستطيع أن تتفهم طريقة تفكير كل شخص وأن تتقبل أراء الأخرين بصدر رحب مما يجعل علاقتك بمن حولك هادئة أن لا تفرض سيطرتك الكاملة علي من حولك
• التفاؤل يساعدك في أن تكون مرن وتتخطي المواقف السيئة
في يومك قد تتعرض لمواقف صعبة تقوم بالتأثير عليك بشكل سلبي شعور التفاؤل يعطي دافع قوي لتخطي كل المواقف السيئة التي تمر بها في حياتك أن تسعى جاهدا لتحقيق هدفك إن كنت شخص متفائل في حياتك فإن الإستسلام لن يعرف طريقا لك لن يستطيع الفشل أن يتغلب عليك في حياتك سوف تكون قدوة للآخرين لأنك قد إستطعت أن تتخطى الصعاب وتنجح رغم الظروف السيئة التي قد تواجهك في حياتك نحن دائما نأخذ القصص الملهمة من الأشخاص الذين واجهوا صعاب في تحقيق النجاح لأن هذه القصص تكون دافع قوي لنا حتى نصبح أقوى ونحقق أهدافنا
• لا تأخذ بالحل السهل في المشكلة
أعلم أنه قد تواجهك المشاكل في يومك وأحيانا قد تستسهل الأمر فتأخذ بالحل الأسهل بدلا من أن تركز قليلا لإيجاد حل نهائي لهذه المشكلة لأن الحل السهل قد لا يكون حل نهائي لهذه المشكلة الأمر يشبه عندما تكون مصاب بألم الأسنان وبدلا من أن تذهب لطبيب الأسنان ليكتب لك على علاج نهائي لهذا الألم فإنك تقضي أيامك في تناول المسكنات هي فقط تخفف الألم لبضع الوقت ثم بعد ذلك يبدأ الألم من جديد لذلك حاول دائما أن تقوم بحل أي مشكلة وحاوى دائما أن تقتلعها من جذورها لا تترك المشاكل تتراكم في حياتك
• لا تجعل الكلام السلبي للآخرين يؤثر عليك
أحيانا في طريق النجاح نجد الأشخاص السلبيين هؤلاء الذين يستسلمون للفشل ويرون أن الحياة عبارة عن كتلة من المشاكل وأنه لا يوجد شيء جيد يستحق أن تعيش هذه الحياة من أجله تمر أيامهم كلها تشبة بعضها لا يوجد تقدم لا يوجد نجاح لذلك عليك أن تحذر من هؤلاء لأنهم سوف يقولون لك كلام سلبي يؤثر فيك وهذا الأمر سوف يجعلك تتراجع عن تحقيق أهدافك ، كذلك سوف تقابل في طريقك الأشخاص الحاقدين هؤلاء يتمنون أن يكونوا مكانك يريدون أن يحققوا هذا النجاح الذي تسعى أنت إليه ولكنهم لا يستطيعون لذلك سوف يقولون لك كلام سلبي حتى تتراجع عن هدفك الأساسي ، عليك دائما أن تشجع نفسك حتى تصل لهذا الهدف الذي تسعى إليه رد دائما لا تستسلم وتلك العبارات التي تساعد على تشجيع الإنسان
عليك أن تدرك أنك لست في سباق مع أحد لذلك ركز على حياتك وعلى هذا الهدف الذي تريد أن تحققه دعك من الناس وركز على حياتك جيدا
إقرأ أيضاً:
الايجابية السامة والتفاؤل الصحي
أثر التفاؤل على طاقتنا الكامنة وقدرتنا على الإنجاز
