صحة

الأمراض الجلدية بسبب الحاله النفسية .. يعانى الكثيرين من بعض الأمراض الجلدية ويبحثون لها عن العلاج لكنهم يكتشفون أن العلاج الدوائي وحدة لا ينفع وذلك لأنهم يجهلون أن هناك أمراض تستوجب الذهاب وطلب المساعدة النفسية من المتخصصين لأجل علاجها وان حلها ليس لدى طبيب الجلدية بمفرده وفى تلك المقالة سوف نتحدث عن أهم الأمراض الجلدية التى تكون بسبب الحالة النفسية واهم أعراضها وطرق علاجها أيضا.

الأمراض الجلدية بسبب الحالة النفسية:

اولا: مرض الاكزيما العصبية

تظهر الاكزيما العصبية على شكل بقع حمراء اللون على الجلد وتنتشر في كل أنحاء الجسم من أسفل الرقبة والصدر والأطراف والمناطق الشرجية والتناسلية أيضا وهى عبارة عن التهابات جلدية يمكن أن تتطور إلى حد خدش الجلد وهى عموما من الأمراض غير الخطيرة ولكنها صعبة فى الشفاء وقد تدوم إلى الابد.

ومن أهم أعراضها:

اولا الحكة الشديدة وذلك بسبب الالتهابات فى الجلد ولكن على السطح وهى تختلف عن الصدفية أو الاكزيما العادية بالإضافة إلى أنها تسبب الم شديد خاصه أن ظهرت في منطقة فروة الرأس  بالإضافة إلى تساقط الشعر الغزير احيانا قد يصل الأمر إلى حدوث تلف وايضا نزيف فى الجلد مع وجود بقع حمراء داكنة واحيانا تكون بنفسجية اللون.

هناك الكثير من الأشياء التى ترفع نسبه حدوث ذلك المرض منها العمر فهى تصيب الأشخاص من عمر الثلاثين وحتى الخمسين وتحدث مع النساء أكثر نتيجة التقلبات المزاجية والنفسية الكثيرة التي يمر بها النساء طوال حياتهن.

كما أنها مرتبطة بعوامل وراثية جينية فهى يمكن أن تحدث مع أشخاص اذا اصيب أقارب لهم من الدرجة الأولى كما أن من يعانون من نوبات القلق والتوتر النفسي الشديد لفترات زمنية طويلة من المرجح أيضا أن يتطور الأمر إلى الإصابة بالأكزيما وايضا من يعانون من الطفح الجلدي.

اهم طرق العلاج مع مرض الاكزيما العصبية:

هو استخدام مراهم مضادة للحكة مع حقن الكورتيزون داخل الجلد بشكل مباشر كما أن تعريض اماكن الإصابة لنوع معين من الضوء يمكن أن يفيد في تهدئة وتخفيف أثار الاكزيما على الجلد ويمكن استخدام كمادات المياه الباردة لمدة تصل إلى خمس دقائق عدة مرات فى اليوم.

بالإضافة إلى ذلك فيتم المراجعة مع الطبيب النفسي الذى يحدد جرعات من مضادات القلق والتوتر النفسي والحصول على جلسات الدعم النفسي فلها الأثر الأكبر على السيطرة على الأمر أكثر من الدواء العلاجي لدى طبيب الأمراض الجلدية.

ثانيا مرض الصدفية:

يعتبر القلق والتوتر النفسي الشديد من أهم عوامل الإصابة بمرض الصدفية لانه يزيد من نسبه هرمون الادرينالين وهو ما يسبب حدوث انقباض في داخل الشعيرات الدموية مما يعمل على تقليل وصول الدم إلى الجلد.

وعند الإصابة بمرض الصدفية تحدث عملية من التراكم للخلايا على منطقة السطح الجلدي مما يكون مع الوقت قشورا تبدو سميكة الشكل وتكون جافة جدا وحمراء اللون وتسبب الالم والحكة وهى من نوع الأمراض العنيدة بمعنى أنها تظل لفترات طويلة جدا وقد تتحسن احيانا ولكنها تعود أكثر شراسه من جديد وقد يتطور الأمر حد أن يصل إلى التهابات المفاصل.

اهم انواع الصدفية اولا الطبقية وهى منتشرة جدا عن بقية الأنواع والذى يكون فيه الجلد مقشر واحمر اللون وجاف وتكون القشور التى عليه فضية اللون وتم على شكل رقائق وهى تسبب الحكة والألم فى أماكن تواجدها بالجسم وايضا هناك نوع آخر يدعى بالصدفية فى الاظافر وهى تظهر على الأطراف فى اليد والقدمين تاركه ندوب فى اثرها واحيانا تصل إلى درجة التحلل مع مرور الوقت وقد تتفتت فيها الاظافر.

وايضا هناك النوع الثالث وهو ما يدعى بالقطروية وهو مرض ينتج عن عدوه من بكتريا تدخل في الحلق وتنتشر في الذراعين والارجل والراس وتكون على شكل نوبات تظهر وتختفى طبقا للحالة النفسية والتى تضعف من الجهاز المناعي في الجسم لذلك يكون سهل الإصابة جدا.

كما أن هناك صدقية تدعى صدقية الالتهاب فى المفاصل وهى تسبب ورم والم في المفاصل وايضا تسبب التهابات في ملتحمة العيون ويمكنها مع الأسف أن تسبب تضرر دائم.

واهم اعراض الصدفية بأنواعها والتى يجب أن تؤخذ بجدية ولكن كما قلنا ليس لدى طبيب الجلدية فحسب بل لدى الطبيب النفسي المختص أولا حدوث نقط صغيرة على الجلد تكون قشرية وتكون على شكل طبقات حمراء اللون ويصبح الجلد جاف واحيانا ينزف من الحك الشديد مع حدوث ورم أو تيبس مفاجئ في المفاصل مع وجود الطفح الجلدي.

وللأسف من مضاعفاتها حدوث حالة من الاكتئاب الشديد مع اعتزال المجتمع وزيادة فى نسب نوبات التوتر والقلق الشديد وينخفض تقدير الذات جدا.

كما أن نسب السوائل في الجسم تصبح مختلة ويمكن الوقاية من ذلك بالإضافة إلى تحسين الحالة النفسية والذى يكون من خلال أيضا أخذ نسبة كافية من الشمس فى الأوقات الصحيحة والتى تكون من الثامنة صباحا وحتى الحادية عشرة والاهتمام بصحة البشرة ومحاولات ترطيب الجلد دوما وتجنب تركه جافاً.

ثالثا مرض الثعلبة:

وهو مرض ناتج عن حدوث خلل فى الجهاز المناعي نتيجة الحالة النفسية السيئة لفترة طويلة من الزمن مما يتسبب في أن تهاجم الخلايا المناعية فى الجسم بصيلات الشعر مما يؤدي في النهاية إلى فقدان الشعر بالكامل سواء في فروة الرأس أو منطقة الحواجب والرموش.

لذلك فإن أهم عوامل حدوث الثعلبة هى التوتر الشديد الذى يكون محفز للإصابة بالثعلبة ويؤدى إلى فقدان الشعر وقد يعود أو لا يعود ابدا بالإضافة إلى أنه مرض مرتبط بالجينات والوراثة فتاريخ مرضى كاف أن يرفع من فرص الإصابة لدى أقرباء الدرجة الأولى كما أن تصيب من هم أعمارهم دون الثلاثين من العمر ومن يعانى من ردات فعل تحسسي تجاه اشياء بعينها.

واهم أعراضها هى الإصابة بالصلع والذى يتطور من فروة الرأس وحتى بقية الشعر في الجسم مثل الحواجب واللحية والرموش واحيانا يكون الصلع على شكل دوائر بيضاء فى الرأس بالإضافة إلى حدوث تقصف وخشونة فى الاظافر ووجود نتوءات  بها كما أن اللون بها يتحول الى الاحمر وايضا يظهر الشيب في المنطقة التى تساقط بها الشعر من فروة الرأس وقد ينمو الشعر من جديد او لا ثم يتساقط فى منطقة أخرى ويسبب الصلع فيها.

رابعاً مرض البهاق:

مرض البهاق مرتبط بشكل كبير بالصدمات النفسية والعصبية الزائدة مثل فقدان أحد من المقربين او الوقوع في حادث خطير أو الإصابة بضغوط نفسية شديدة لفترة زمنية طويلة جدا فتحدث حينها تغييرات في الخلايا داخل الجسم وبسبب ضعف وسوء الحالة النفسية لدى المصاب تهاجم الخلايا التى تغيرت الخلايا المسؤولة عن اللون فى الجلد مما ينتج عنه تغيير لون الجلد إلى الأبيض فى أنحاء الجسم.

لذلك يفضل أن يتجنب مريض البهاق التوتر الشديد والضغط والخوف والقلق من المستقبل الذى يساورهم ومحاولة الخروج من الحالة النفسية السيئة والمتابعة مع الطبيب النفسي بجوار الطبيب الجلدي من أجل المحاولة لاستعادة لون الجلد الطبيعي مرة أخرى.

كما أن على المريض أن يتقبل وضعه ويتكيف معه جدا للمحافظة على ثباته الانفعالي  وخاصة لأن هناك الكثير من التغيرات التي سوف تحدث في جسده ويقع على المحيطين به مسؤولية كبيرة فى احاطته بالرعاية النفسية والاهتمام والحب الشديد لتجاوز الأمر وعدم الإصابة بالانتكاسات النفسية الخطيرة وكل هذا مع متابعة جلسات الدعم النفسي مع الطبيب النفسي المختص.

خامسا مرض نتف الشعر:

ويعرف أيضا باسم اضطرابات شد خصلات الشعر وهى فى الأساس عبارة عن اضطرابات نفسية تكون من خلالها حالة النتف أو جذب الشعر بشدة من فروة الرأس حالة ملحه والتى تجعل مع الوقت المصابين بها فى حالة نفسية تجعلهم يعتزلون الناس خوفا من الانتقادات الواسعة مما يتسبب في شعور المريض بالخجل من نفسه وتأنيب الضمير لانه يفعل ذلك بنفسه مع عدم الثقة في النفس ويصيب ذلك المرض الفتيات والنساء أكثر من الرجل.

ويتسبب في تلك الحالة التعرض لضغط نفسى شديد واكتئاب وتوتر لفترات طويلة جدا وتصبح عادة نتف الشعر هى محاولة لتفريغ شحنات الغضب الزائد والكبت والهاء النفس أيضا كما أنها تعتبر إصابة ناتجة عن خلل فى وظائف المخ والاعصاب طبقا لبعض الدراسات التى تحدثت أن الخلايا العصبية ووظائف المخ لدى المصاب بنتف الشعر تكون مختلفة عن الآخرين.

بالإضافة إلى وجود نقص في مادة السيروتونين فى الجسم مع تغييرات هرمونية واسعة لهذا فهى واسعة الانتشار لدى المراهقين خاصه الفتيات كما أنها مرض وراثي أيضا كما يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بمرض الثعلبة أو حتى محاولة بلع الشعر مما يسبب حدوث انسداد أو ثقب في الجهاز الهضمي أو التهابات حادة في البنكرياس أو ما يدعى بمرض اليرقان.

واهم علاج لمريض نتف الشعر هو التوجه إلى الطبيب النفسي المختص من أجل جلسات الدعم النفسي وتعديل السلوك ومحاولة تلافى ذلك السلوك بسلوكيات وهوايات أفضل مثل الموسيقى أو الرسم وتعلم الاسترخاء والتأمل من خلال ممارسة رياضة اليوغا.

ومحاولة التغلب على التوتر النفسي الشديد والتعامل معه بالشكل المناسب لتلافى عادة نتف الشعر ومحاولة فهم العوامل النفسية وايضا الوراثية التي سببت حدوث ذلك من خلال الطبيب النفسي المختص.

لذلك فإن الحصول على العلاج النفسي وتفهم أنه أساس لكثير من الاصابات الجلدية دون مكابرة يكون افضل الطرق من أجل السيطرة على الآلام ومنعها من الانتشار أو حدوث مضاعفات المرض على الجسم والبعد عن فكرة الوصمة الاجتماعية من أجل صنع بيئة صحية مجتمعية.

 إقرأ أيضًا

علاج الفقاعات الجلدية بالاعشاب

تشقق الاقدام خلال يومين

الخزامي – نبات الضرم

علاج جفاف الحلق وضيق التنفس .. تعتبر مشكلة جفاف الفم من المشاكل التى ارتبطت دوما بالتقلبات المناخية بالأخص فى فصل الشتاء بسبب البرودة فيكون جفاف الحلق وضيق التنفس عرض بسيط ولكنه لا يكون مشكلة خطيرة سوى فى حالات معينة والجفاف يرتبط عادة مع أعراض أخرى تؤثر على الجهاز التنفسي مثل الكحة وصعوبة القدرة على التنفس مع التهابات الحلق واحيانا تصبح هناك أعراض فى الجهاز الهضمي أيضا مثل وجود حرقان في المعدة وصعوبات أثناء البلع والتقيؤ.

أسباب حدوث جفاف الحلق وضيق التنفس:

هناك العديد من الأسباب التى يمكن أن تؤدي إلى تلك الحالة مثل:
عدم شرب الماء بالقدر الكافي مما ينتج عنه نقص في كمية اللعاب فى الفم وهو مسؤول عن عملية الترطيب فيه بالإضافة إلى أن الجفاف يسبب شعور عام بالتعب والارهاق كما أن بول الجسم يتحول الى اللون الغامق.

كما أن الفم المفتوح أثناء النوم يؤدى إلى جفاف فى الحلق والذى يمكن أن يكون ناتج عن وجود برد أو انفلونزا أو حساسية موسمية والتى تكون أعراضها مشابه لأعراض الإصابة بالبرد ولكنها تحدس نتيجة رد فعل عند التعرض للمواد التى تسبب الحساسية مثل الأبخرة والغبار.

كما أن الالتهابات فى اللوز قد تكون سببا فى جفاف الفم وضيق التنفس كمضاعفات نتيجة الإصابة بفيروس فى الحلق كما تم ربطه بفيروس كورونا أيضا الذى يسبب ضيق فى التنفس وايضا جفاف الفم مع ارتفاع فى درجة الحرارة فى الجسم بالإضافة إلى ارتجاع المريء.

أما ضيق التنفس فله العديد من الأسباب الأخرى مثل:
حدوث مرض فقر الدم وايضا التسمم عن طريق اول أكسيد الكربون بالإضافة إلى السرطان في الرئة أو تليف الرئة كما أنه عارض لفيروس كورونا والسكتة القلبية وايضا حدوث انسداد في الرئة.

علاج جفاف الفم وضيق التنفس:

هناك عده طرق من أجل حل الاصابةبهما  منها اولا فى حالات الفم المفتوح ليلا وأثناء النوم فيمكن علاجه من خلال استخدام بخاخ الفم أو مزيل الاحتقان بالإضافة إلى مضاد الهيستامين.
أما فى حالة وجود احتقان فى اللوز بسبب دخول فيروسات أو بكتريا فيتم التعامل معها من خلال أخذ مسكنات الالم والراحة التامة مع عمل غرغرة باستخدام المياه الدافئة والاكثار من المشروبات الساخنة ويمكن فى الحالات القصوى استخدام بخاخات وترطيب الهواء فى المكان.
كما أن حالات ارتجاع المريء يتم التعامل معها من خلال تجنب الطعام الذى يسبب هياج للجهاز الهضمي مثل الاكلات الدهنية وتجنب شرب المنبهات والحرص على اتباع نظام غذائي صحى وتجنب التدخين والمحافظة على ممارسة الرياضة.

أما فى حالات ضيق التنفس فيتم التعامل معها من خلال علاج موسع للقصبات الهوائية مضادات الكولين وناهضات البيتا اثنين والتى تساعد في عملية استرخاء العضلات المحيطة بالممر الهوائي.
وبشكل عام فإن أهم الإسعافات الأولية لشخص مصاب بضيق التنفس حتى يأتي الإسعاف أو يذهب إلى المشفى تكون اولا من خلال راحة المريض ووضعه سواء على سرير أو كرسي مثلا ولكن منحنى إلى الامام وتكون اليد موضوعة على الركبة أما لو كانت نوبة نتيجة الربو الشعبي فلابد من مساعدته على أخذ الأكسجين اللازم.
بالإضافة إلى القيام بتمارين التنفس القائمة على الاسترخاء اولا ثم التنفس بضم الشفتين واخذ شهيق وزفير وذلك لمدة دقائق وهو ما يسبب استرخاء عضلات الصدر ويساعد في تحسين عملية التنفس.

إقرأ أيضًا

طرق للوقاية من متلازمة جفاف العين

أسباب جفاف الفم وكيفية التخلص منه

علاج الجفاف الشديد للجسم