اضرار الكمون على المعدة لا يمكن ان نتجاهلها . الكمون واحد من أبرز التوابل التى يعشقها الكثير ويرغب دائما فى تواجدها وإضافتها الى الطعام دائما وهو نوع من التوابل معروف و منتشر بصورة كبيرة.
حيث ان التوابل هي التي تمنح الطعام المذاق المختلفة واللمسة الجمالية المختلفة للوجبة. وتمنحه لون فنى مختلف على مستوى الأطعمة. ومن بين تلك التوابل نجد الكمون الذى يعتبر من أشهر تلك التوابل وهو ينتمى الى نوعية التوابل الهندية. والكمون نوع من التوابل له فوائد وخصائص مختلفة ومميزة و سمات طبية عديدة، كما أن له الفوائد وأيضا له بعض الأضرار
فوائد الكمون
من أبرز فوائد الكمون انه مادة تساعد على التخسيس والتخلص من الوزن وفقدان الدهون الزائدة
كما أنه مادة جيدة تعمل على حل بعض مشاكل الجهاز الهضمى مثل عسر الهضم، و أيضا التخلص من بعض الحموضة التى تتواجد فى المعدة
وايضا يقى من مشاكل الإجهاد والتعب ومن مخاطر التسمم ومن بعض المشاكل فى القلب وأيضا يساعد على تحسين الذاكرة
كما أنه يعمل على تقوية الجهاز المناعى وتحسين مشاكل مرضى السكر
و الكمون المغلى يعمل على تنظيم ضغط الدم وتنظيم السكر فى الدم والحماية من مشاكل الجهاز التنفسى أيضا وخاصة مشاكل البرد وغيرها من مشاكل الأنفلونزا
كما أن الكمون يعمل على التخلص الديدان المعوية من خلال صفة كمون مغلى مناسبة من خلال وضع 15 جراما من الكمون فى 400 مل من جرام من الكمون وغليه وشرب كمية منه صباحا ومساءا للتخلص من ديدان المعدة
كما أن يعمل مطهر للمعدة وأيضا للجهاز التنفسى من تداعيات البلغم على الصدر
اضرار الكمون على المعدة
بالرغم من فوائد الكمون على المعدة الا ان الافراط فيه يسبب مشاكل عددية فى المعدة مثل حرقة المعدة والشعور بالغثيان.
الى جانب ان الافراط فى تناول الكمون حدوث انتفاخ وغازات من البطن وشعور بعدم الارتياح والإكثار من عملية التجشؤ والعديد من مشاكل الجهاز الهضمى التى تسبب الاحراج.
كما قد يسبب أيضا اضطرابات أخرى مثل الوجع فى المعدة وأيضا الغثيان ومشاكل أخرى
اضرار الكمون بشكل عام
اضرار الكمون بشكل عام فى حالة الإفراط فيه قد يسبب مشاكل كبيرة فى الكلى فى حالة الإفراط فى تناول الكمون خاصة إذا تم تناوله بذور بشكل مباشر
أيضا الكمون يسبب مشاكل كبيرة للمراة الحامل فى حالة تناوله حيث إنه من الأمور التى يجب أن تبتعد عنها المراة الحامل بسبب تأثيره على الجنين وقد يؤدي الى الاجهاض وأيضا قد يسبب ولادة مبكرة واضرار وراء ذلك.
كما قد يسبب أيضا مشاكل مثل نزيف وأيضا صعوبة فى التنفس وقد يؤدى الى الدوار فجأة والتفكير المشوش وأمراض جلدية وحساسية جلدية وعديد من المشاكل الأخرى.
وفى النهاية الكمون مواد من التوابل المتميزة التى تكون مفيدة للجسم ولكن يجب عدم الإفراط فيها لأن الإفراط يسبب أزمات صحية عديدة
إقرأ أيضاً:
بذور الكمون .. فوائد هائلة لجسم الانسان
الكمون العجيب في مملكة الأعشاب وفوائده المذهله
اليانسون والكمون: وصفة اليانسون والكمون لخسارة الوزن والتنحيف