علاج ضيق التنفس بسبب القولون .. المعاناة من ضيق التنفس بسبب القولون هى معاناة الكثيرين الذين لديهم مشاكل مختلفة مع الجهاز الهضمي وينتج عن ذلك مشاكل فى القولون والتهابات به وتختلف حده الأعراض من شخص إلى آخر على حسب درجة مشكلة القولون لديه ومدى تضرره.

ويتطور الأمر من التهاب فى القولون إلى مشكلة ضيق التنفس مع ضربات القلب السريعة جدا فوق المعتاد لأن القولون يؤثر ويرتبط مع الجهاز العصبى فى الجسم ويؤثر ذلك أيضا على البنكرياس و الافرازات فى الأمعاء وايضا على عملية الإخراج التى تصبح صعبة.

علاج ضيق التنفس بسبب القولون

لا يفترض دائما أن يكون السبب هو القولون لكنه أحد أسباب حدوث ضيق التنفس لذا لابد من الذهاب الى الطبيب فورا وإجراء كشف طبى على منطقة القلب والبطن لتحديد المشكلة بالإضافة إلى فحوص طبية شاملة.

أما علاج القولون فيتمثل فى الرياضة فممارسة الرياضة بشكل عام دواء شديد الفائدة على أعضاء الجسم وصحة العقل والنشاط الذهني ويمنع إلى حد كبير من الإصابة بالأمراض الخطيرة ويعمل على اطاله العمر.

نوعية الغذاء هى ثانى شىء هام فى حياة صحية نظام غذائي صحى وايضا نظام لا يسبب تضرر للقولون فى حالة كان هو مصدر ضيق التنفس مثل الطعام الحار والتوابل الحارة جدا والفلفل والشطة والاكثار من البصل والثوم وبعض البقول مثل الفول والعدس التى تؤدى إلى كثره غازات المعدة والشعور بالغثيان والانتفاخ الدائم.

ويفضل تناول الألياف بالشكل المناسب لأنها تساعد فى عسر الهضم وملين وتقلل من الالتهابات فى المعدة والقولون.

تناول الأشياء الطبيعية التى تساعد على تسكين الآلام القولون مثل كوب من النعنان أو اليانسون الساخن والبابونج ومشروب الحلبة والزنجبيل لكن بكميات معتدلة حتى لا تسبب الحموضة.

السيطرة على استهلاك المشروبات مثل القهوة واى مشروب ساخن يرفع الكافيين فى الجسم لانه يزيد من الالتهاب فى المعدة والقولون وبالطبع المشروبات الغازية وتناول المياه بشكل كافي لأنها تطهر أعضاء الجسم كله.

تجنب الضغط النفسي الشديد والعصبية والاجهاد الفكري والبدني الزائد لأنها كلها تؤثر على القولون مع النوم الكافي لصحة الجسم والعقل وتجنب تناول اللبن المضاف إليه اللاكتوز وايضا الزبادي.

اقرأ أيضًا

تنظيف القولون من الفضلات المتحجرة وأهم الوصفات السحرية المستخدمة

علاج التهاب القولون بالأعشاب

أسباب تهيج القولون فاحذر أن تفعلها 

فوائد الماء والليمون متعددة ومتنوعة وتدفعنا دفعًا إلى الحرص على تناول ذاك المشروب وعدم التفريط في شربه. لذلك، ينصحنا الآباء والأجداد بشرب الماء والليمون ويحدثوننا عن فوائده ونحن نشعر أنهم يبالغون، لكن لو علمنا الحقيقة لتبين لنا أنهم مقصرون في بيان فوائد هذا المشروب. فهيا بنا نتحدث عن الفوائد بل قولوا نتحدث عن المفعول السحري لذاك المشروب المحبوب المرغوب فيه بين من يعلمون قيمته ويدركون أهميته.

فوائد مشروب الماء والليمون للبشرة

• يحمي مشروب الماء والليمون البشرة من التجاعيد؛ لأنه يفيد في إنتاج الكولاجين. لذلك، يتميز الحريصون على تناول الماء والليمون بالبشرة النضرة الرطبة.
• يساعد الماء والليمون في حماية البشرة من أشعة الشمس والصبغات الناتجة عنها. ولا بأس هاهنا من تدليك الوجه بعصير الماء والليمون المركز عصر كل يوم.
• ينصح الأطباء كل من يشتكي من حب الشباب والتجاعيد وجفاف الجلد بشرب الماء والليمون. لأن مشروب الماء والليمون يحتوي على البوتاسيوم والماغنيسيوم والفوسفور وجميعها تساعد في شد البشرة وفردها.

فوائد الماء والليمون للجسم

فوائد عظيمة تفوق حد التصور

• مشروب الماء والليمون مفيد لاحتوائه على البكتين الذي يعمل مهدئًا قويًا للقولون. كذلك، يعمل هذا المشروب بمحتواه ذاك كمضاد للجراثيم ومنظم لحركة الأمعاء وتسهيل عملية الهضم.
• الماء والليمون يحدث توازنًا في معدلات الحموضة في الجسم. فالليمون مشروب حمضي معتدل وضابط للوسط الحمضي في المعدة والأمعاء.
• عصير الليمون في الماء يقوي المناعة. نعلم أن الليمون يحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين ج.
• مشروب الماء والليمون يمد الجسم بالأملاح المعدنية وأهمها الكالسيوم، الماغنيسيوم، الفوسفور والبوتاسيوم وحامض الستريك. لذلك، يصفه لنا بعض الأطباء وخبراء الصحة والغذاء لإنعاش الأعصاب وخلايا الدماغ. البوتاسيوم يساعدنا جدًا في هذا الأمر.
• الماء بالليمون يقضي على البكتيريا. فعصير الليمون يمنع نمو البكتيريا ويتسبب في التهابات وألم المفاصل. كذلك، يساعد الماء والليمون في تقليل نسبة حمض “اليوريك” الذي يتسبب في مرض النقرس.

فوائد الماء والليمون في التخسيس

تفيد الدراسات والأبحاث الصحية أن الليمون مفيد في الحمية الغذائية والتخسيس. لماذا؟ لأن الماء والليمون يساعدنا في فقدان الوزن بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة والأحماض اللازمة لإزابة الدهون. كذلك، يساعد عصير الماء والليمون في قفل شهيتنا عن الطعام لفترة معقولة أو الشعور بالشبع بشكلٍ سريع. لأجل ذلك، يحرص الرياضيون وأصحاب الأجسام الرشيقة والمثالية على تناول مشروب الماء والليمون باستمرار.

فوائد هذا المشروب في الصباح

يساعدنا تناول مشروب الماء والليمون في الصباح على ترطيب الفم وتحفيز اللعاب. كذلك، يساعد هذا المشروب على ترطيب الجسم طوال اليوم وينعش وظائف الهضم والتنفس. كذلك، يساعدنا عصير الليمون الدافئ في تخليص الجسم من السموم والدهون. كما يساعد هذا المشروب في خفض ضغط الدم.

وعلى الرغم من أفضلية تناوله في الصباح، لكن لا يوجد مانع من تناوله أيضًا في المساء. فهو مفيدٌ في كل وقت والحمد لله. فسبحان الله العاطي الوهاب. وختامًا، أوصيكم يمينًا وصدقًا بشرب الماء والليمون لأنه مفيدٌ للكبار والصغار على السواء.

للمزيد:

فوائد شرب ماء البقدونس

فوائد أكل قشر الليمون

شرب الماء والليمون قبل النوم للتخسيس

إذا كنت قد عانيت من مشكلة بالقولون فيمكنك تنظيف القولون بالأكسجين فأنت تعلم مدى شدة الأمر. انه ربما يجعلك تشعر بالخمول والتعب والاكتئاب، ناهيك عن عدم الراحة في بطنك. بالطبع، الملينات كثيرة في السوق، لكنها تقدم حلاً مؤقتًا في أحسن الأحوال. بالإضافة إلى ذلك، من الممكن التعود عليها، ومن الممكن انها تمتلك أعراض جانبية مزعجة. هنا نقدم لك طريقة أفضل لتنظيف القولون والحفاظ على نظافة القولون بالأكسجين.

فعالية تنظيف القولون بالأكسجين

• كثير من الناس لديهم ما يصل إلى 15 أو 20 رطلاً من البراز القديم المتأصل على جدران القولون.
•  هناك طريقة لإذابة هذه الفضلات من الأمعاء الدقيقة والغليظة وكذلك القولون.
• إن منظف ​​القولون ذو الجودة  يعتمد على الأكسجين يتكون من أكاسيد وبيروكسيدات المغنيسيوم  تم ضغطها بالأكسجين.
• ستطلق هذه المواد الكيميائية الأكسجين عندما تتحد مع حمض الهيدروكلوريك في معدتك.

هذا النوع من منظف القولون يحول المادة الصلبة المتأصلة (التي استقرت في الجهاز الهضمي لفترة طويلة إلى سائل أو غاز) بحيث يمكن التخلص منها من الجسم. إذ تعمل المواد الكيميائية على أكسدة المادة بأمان وفعالية. هذا يعني بطبيعة الحال أن حركات الأمعاء ستكون مائية وغازية لفترة من الوقت. ولا يعد هذا إسهالًا في الواقع، ولكنه نتيجة للأكسدة.

مدى فائدة الألياف في تنظيف القولون

إن إضافة الألياف غير القابلة للذوبان إلى النظام الغذائي يمكن أن تساعد لصحة القولون، لكنها تعمل بشكل أساسي على كشط المواد من خلال مركز القولون المسدود. أي أنها ليست منظف للقولون في الحقيية، لأنها لا تزيل البراز القديم المتأصل. فلا يمكن تنظيف القولون فقط من خلالها. هي وظيفتها تتمحور في الغالب على أنها تساعد فقط على إبقاء الأشياء تتلين.

دور الماء في نظافة القولون

• عندما تقوم بتطهير القولون بمنتج يعتمد على الأكسجين، فمن الحكمة البقاء بالقرب من الحمام لمدة يوم أو نحو ذلك.
• من المفيد أيضًا شرب الكثير من الماء. بالطبع، شرب الماء مفيد لعلاج الإمساك على أي حال
• لكن الكثير من الماء وحده لن ينظف القولون. أيضاً، فإنه سيساعد في طرد البراز المائي والغازي الناتج عن التطهير.

كمية الماء الموصى بها

• هي نصف وزن جسمك بالأوقية.
• على سبيل المثال، إذا كنت تزن 160 رطلاً ، فستحتاج إلى شرب ثمانين أونصة من الماء كل يوم.
• هذا ما يعادل عشرة أكواب أو اثنين ونصف لتر. إذ أنه تقليدياً يوصى بتناول ربع جالون من الماء يوميًا للجميع.
• لكن معظم الناس لا يشربون هذا كثيرًا بانتظام. وللعلم سيستفيد الأشخاص الأكبر حجمًا من شرب كميات أكبر من الماء.

قد يجعلك تطهير القولون تشعر وكأنك تعاني من الإسهال، ولكن الإسهال السريري الحقيقي ينتج عن عامل بكتيري مثل “e. Coli” وتعني الإشريكية القولونية أو العصيات القولونية، أو غيرها من ملوثات الماء أو الطعام. ويمكن أن يكون أيضًا نتيجة لمرض في الأمعاء، مثل متلازمة القولون العصبي. فهو يمكن أن يسبب مرض الاضطرابات الهضمية، وهو حالة لا تتحمل فيها تناول القمح وحبوب الغلوتين الأخرى.

اقرأ أيضًا

الوصفة الذهبية لعلاج الربو

راي mohamed mokhtar :عن المقال زيادة تركيز الأكسجين في الدم

الوصفة المعجزة لتنظيف القولون

الوصفة المعجزة لتنظيف القولون

يسمونه “الردب” وهو أجزاء من البقايا المتخلفة بعد هضم الطعام في القولون على مدار السنين من عمر الانسان،

والقولون كما نعلم ينقسم إلى ثلاثة أجزاء:

*الجزء العلوي وهو القولون المستعرض.

والجزء الهابط وهو القولون النازل.

والجزء المستقيم الذي ينتهي بالتحامه بالشرج.

وقد يصل طول القولون 5 أقدام، أو هو كذلك بالفعل، ومع كل هذا الطول من الطبيعي أن تتخلف بعض البقايا الصغيرة ولا تخرج.

وهناك كما نعلم المليارات من البكتيريا النافعه التي تهاجم الجراثيم والميكروبات، وتقضي عليها، فهى بمثابة المكنسة الربانية للقولون في الظروف الطبيعية.

وعندما تتخلف أجزاء من الفضلات في القولون بعد هضم الطعام وامتصاصه، فهى تسبب للشخص العديد من المشاكل الصحية، ومن أعراضها وجود انتفاخات البطن، والغازات، والتلبكات، والإمساك المزمن أحياناً، وغيرها من مشاكل القولون التي قد يكون سببها تلك الفضلات.            

ومن أجل قولون صحي، ، بدون انتفاخات البطن والغازات وخلافه، والتي يعاني منها كثير من الناس على مستوى العالم، كانت تلك الوصفة الرائعة التي أتيت بها لكم من أحد المراجع الطبية الخاصة بطب الاعشاب، والتي أرجو أن تستفيدوا من خلالها آيما استفادة، وتستطيعوا بكل ببساطة، أن تعودوا بقولون صحي كما كان.

الوصفة المعجزة لتنظيف القولون

المكونات:

• بذر كتان.
• بذر خردل.
• بذر رشاد.
• كمون.
• يانسون.
• شمر.
• بابونج.
• زهور البنفسج.
• ميليسا.
• قشر رمان.

الطريقة:

يتم (بعد طحن كل المكونات) أخذ ملعقة من كل من المكونات المطحونة، أي بنسب متساوية من المكونات جميعها، وبعد ذلك توضع المكونات المطحونة في وعاء، ويتم أخذ ملعقة كبيرة منها ووضعها في قارورة، والقيام بصب مقدار كوب ماء مغلي على النار، وترك القارورة مغطاة حتى الصباح.

وفي الصباح، يتم شرب هذا الكوب بعد تقليبه، وهذا على الريق، وقبل الإفطار بساعة. وبعد ذلك تأكل  بشكل عادي، وعند الظهيرة أو العصر، ستلاحظ خروج فضلات غريبة يابسة، وكأنها حجارة، ولها رائحة كريهة.

ملحوظة: 

يستمر الشخص في القيام بذلك كل يوم، ولمدة أسبوع واحد. مع ملاحظة ضرورة أن تكون الكلية سليمة للإستمرار على تلك المدة، أما من كانت كليتيه بهما مشاكل، أو واحدة منها، فلا يستمر أكثر من ثلاثة أيام.

وفي غالب الأحيان بعد مرور تلك المدة، بتوقف خروج تلك الفضلات، وبعد ذلك يشعر الفرد براحة كبيرة في بطنه، وتختفي الإنتفاخات، وتزول الغازات وخلافه.

نتمنى للجميع الصحة والعافية