كثيرًا ما نشعر بالعديد من الآلام فى منطقة الظهر ولا نعرف السبب، والكثير يدرك أن الفقرات ربما تكون أحد أسباب تلك الآلام، وبالتالي يسعى لمعرفة أسباب مشاكل الفقرات، حيث أن ضعف الفقرات هى واحدة من تلك الأسباب والمشاكل التي يتعرض لها الإنسان، فما أنواع ضعف الفقرات؟.
حالة ضعف الفقرات
هى من الحالات المرضية المنتشرة والتي يتعرض لها الإنسان ويشعر بسببها بالعديد من الآلام في منطقة الظهر. ويوجد لضعف الفقرات العديد من الأسباب بجانب العديد من التداعيات التي قد تؤثر على منطقة الظهر، فهى حالة صعبة يتعرض لها الكثير من البشر ولا ترتبط بفئات عمرية محددة.
أسباب وتداعيات ضعف الفقرات
يمكن لضعف الفقرات أن تحدث للعديد من الأسباب أبرزها التعامل الغير جيد مع منطقة الظهر من حيث الوقوف والجلوس. مثلًا نتيجة الجلوس غير المناسب خلال استخدام الكمبيوتر وأيضًا بسبب التوتر والإجهاد العضلي خلال الأعمال العضلية المرهقة.
وضعف الفقرات قد يؤدي إلى العديد من التداعيات الخطير مثل: هشاشة العظام وآلام عديدة في الظهر بجانب احتمالية أن تؤدي إلى تقوسات واختلال في الظهر وضعف في عضلات الجسم وبعض أمراض العظام والعضلات.
ما أنواع ضعف الفقرات؟
يوجد العديد من أنواع ضعف الفقرات الشائعة والمنتشرة في العديد من الحالات مثل:
- آلام العمود الفقري القطني التى تكون أسفل الظهر وتؤدي إلى ألم أسفل العمود الفقري.
- آلام العمود الفقري الصدري والتي تسبب ألم في الظهر بالتوازي مع منطقة القفص الصدري.
- هناك آلام العمود الفقري العنقي والتي قد تؤدي إلى ألم في العنق أعلى القفص الصدري وتشكل ألم شديد في الرقبة.
- هناك آلام الساقين إحدى علامات ضعف الفقرات وهى ربما تكون دلالة على عرق النسا وتكون دلالة أيضًا على ضعف فقرات العمود الفقري القطني.
مشاكل ضعف الفقرات
ضعف الفقرات هى من الأسباب الأكثر شيوعًا لزيارة طبيب العظام وذلك في ظل مشاكل عديدة تؤدي إليها ضعف الفقرات. حيث أن ضعف الفقرات يؤدي إلى مشاكل عديدة في الجسم قد تؤدي إلى ضعفه بشكل كامل وقلة حركة وانعدام النشاط.
ولا نبالغ بأن نقول أن ضعف الفقرات هى مؤشر لعجز مبكر وشيخوخة مبكرة قد تصيب الإنسان في سنه الصغير. كما تسبب إعاقة كبيرة للإنسان في ممارسة حياته بشكل طبيعي وتسبب له مشاكل في الحركة والنشاط وتؤدي إلى الكسل والخمول وبالتالي مشاكل كثيرة في حياة الإنسان.
للمزيد:
ما هي أهم التمارين لتجنب آلام الظهر؟